一切的故事都要从一张照片开始!!

在这之前我都是一个自以为没有很胖的胖子全靠一些衣物遮掩那该死的肥肉

(脸那么圆...还自以为可爱  侧躺脖子还会"溢出"肉来 双眼无神 !!)

就在某一天晚上就像平常一样

玩玩FB小游戏 看看朋友动态

突然间   

     突然间   

      突然间   

我看到了一张照片

!

!!

!!!  

我傻了...这个人..我的英文老师..

左边是他在我脑海中的映像   右边....这实在太神奇了

当然! 此时此刻的我还在惊吓中敲了雅琪老师

• 戴小邑

  • 雅琪老师 看到妳变得如此苗条 真是令人开心
    可以请教妳是如何 办到的我也想要变瘦瘦的呵呵
    可以穿起很多衣服 ^^

• 4月16日

  Yaqi Lin

  • 嗨嗨 小邑! 好久不见!
    先谢谢你的赞美啰! 这一切都是要感谢我教练Irene! 有她的帮忙和指导,我才有办法在这7个月以来减了26公斤!
    你想要变瘦这件事,是很认真的吗? 如果以1-10分的决心和动力,你给自己打几分呢?
    Shirley ^^

• 4月16日

  戴小邑

  • 8分 老师 我很肯定要是有方法 我愿意付出

4月16日

Yaqi Lin

• 好样的~不愧是我教过的学生! 我给你填一份健康咨询表~你给我email

(这是2012/04/16 当时的对话纪录)

 

 

 

 

 

本人我惊吓的程度绝对比看到 "老鼠转头把猫给吃下肚" 还震惊!!

 

我在惊吓中写完了咨询表

同样的在惊吓中认识老师口中的Irene教练

还是在惊吓的过程中于Irene相约时间见面 

 

 

 

 

 

我与Irene相约在 2012/4/20

 

我说著:曾经靠药物 节食 运动 但是效果都不是很好也容易怠惰

 

irene :不正常的节食容易带来反效果 身体脂肪太高运动也不好 肌肉会包覆著体脂肪反而难 药物会对身体造成额外的负担

 

我接著说:其实胖也胖很久 久而久之也就习惯了 但是看著别人不用对自己的身体遮遮掩掩很羡慕 每天洗著握著肥肉都好懊恼

 

irene简单的跟我说:孩子 你只要相信我 照著我的步调 一定能帮你成功

 

 

 

 

 

 

(Irene本人2个月铲了5公斤 令人吃惊了!!)

 

 

 

 

 

 

于是不疑有他的开始这段旅途

 

 

   

 

 

 拍了一系列沙龙照 主题:妈呀..原来我那么肥肿 

 

 (曾经说过 "还好不会很胖" 跟 "胖一点比较可爱" 你们为什么要骗我!!)

 

 

 

 

               (我于Irene的第一张合照)

 

 

 

 

戴小邑的奋斗故事就成今天开始

 

有朝一日我也能达成我的目标的