最近这个季节，用什么都会让人担忧，夏天刚过被晒糙的脸还没白回来，这边换季又缺水爆皮了！说起秋冬急救护肤，最快速的办法就是面膜敷起来！不过前几天护士长去闺蜜家玩耍，闺蜜竟然敷了快40分钟的面膜，还说她一直都是敷到精华没了为止，让护士长感叹竟然敷了块10年面膜，还是敷错了方法，面膜没敷对，敷多少都白费，今天护士长就要教教大家，敷面膜的正确方式！

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首先，让我们来瞧ㄧ瞧这些敷面膜误区，你们是不是都中了招！

误区1.洗完脸直接敷面膜

大多数人肯定是这么做的，其实洗完脸直接敷面膜是非常错误的做法，因为只有湿润的皮肤才能更好吸收营养，所以洗好脸先用化妆水打底再敷面膜，相当于给皮肤一点适应时间，可以让面膜的养分更好吸收！

正确方法：除了洗完脸用化妆水打开皮肤通道之外，敷面膜前还可以用温热的毛巾敷脸1-2分钟，帮助打开皮肤毛孔，增加面膜的渗透吸收能力~

误区2.先撕掉面膜保护纸

大多数面膜在拆包之后，表面都会粘有一张保护纸，大多数人肯定立马撕掉这层保护纸，然后再贴面膜，其实这样的做法大错特错，现在的面膜越做越薄，能让它的功效都包含在这张面膜纸里，最大的功劳都在于外面这张塑料保护纸上，这张保护纸不仅能够帮助大家贴面膜的时候，最大程度整齐贴合、方便上手，无纺布的面膜本身也不会变形，还能够有效维持面膜中的精华不流失，所以千万不要打开就撕掉它~

(图片来源：@sooyoungchoi)

正确方法：如果是两层的面膜，打开外包装之后，保留塑料保护纸，选择没有塑料保护纸的一面贴合面部敷整齐，最后再撕掉塑料保护纸，如果是三层的面膜，一般都是较厚的珠光膜（大多是白色）和半透明的纸膜（大多是蓝色），共同保护著中间层的面膜，使用时，将厚的珠光膜揭掉，然后像两层面膜的方式贴就可以啦，如果是只有一层的面膜，往往折叠的内侧就是正面~

误区3.敷著面膜随意走动

敷面膜的时候要避免脸部做大表情，或者其他动作来扯动脸部，以免产生细纹，如果站著乱走，还会导致地心引力使面膜在脸上负重过多，造成皮肤松弛

正确方法：敷面膜的时候避免大幅度走动，就舒舒服服躺在沙发上or椅子上享受吧！

误区4.面膜敷到大半干

曾经护士长以为面膜敷时间越长效果越好，精华都干掉了就等于是被皮肤吃透了，特别是那些精华特多的面膜，一般都要等个半个多小时才会到这种程度，等到时间一长，往往拿下来的时候发现脸紧绷得厉害，这就是越敷越干，脸的水分丢被吸光光啦！

正确方法：其实敷面膜的时候，面膜和皮肤之前会形成一个封闭环境，温度湿度都相应变高，会导角质层的水合作用加强，所以敷得时间过久，水合作用程度就会过度，肌肤屏障就会减弱，皮肤变得敏感，所以需要严格按照面膜使用说明的时间贴，一般在15-20分钟。

误区5.面膜随意揭掉

还有一个最常见的误区就是，大家是不是从来没有在意，妳是怎么拿下面膜的？

（图片来源：pintrest)

正确方法：贴片面膜的正确揭法应该是从下往上揭，赶紧改掉随意揭面膜的错误手法吧，因为毛孔是往下长的，这样揭面膜才不容易堵塞毛孔

误区6.敷完面膜不洗脸

大多数人应该还是敷完面膜等著精华吸收，然后直接进行后续保养吧？其实那些我们敷完面膜之后，仍感觉留在皮肤表面的粘稠精华，只是给与面膜增稠剂的作用，不会被肌肤吸收，如果敷完面膜之后不清洗，就会影响后续护肤品的吸收。

正确方法：每次敷完面膜之后，都要用清水洗掉多余的残留精华，再进行下一步的护肤步骤，皮肤才会更水润通透~

误区7.白天敷面膜

皮肤经过一夜修复，会分泌保护皮肤的油脂，所以如果白天敷面膜，就会破坏保护著皮肤的油脂层，使皮肤失去抵抗力

正确方法：而相对于白天，晚上正是敷面膜的黄金时间，晚上的皮肤代谢能力相对于白天要强，可以让护肤品的功效充分发挥

误区8.敷面膜频率过高

明星的工作环境和我们大不相同，他们因为长时间带妆，加上多数都会有摄影灯光照射，皮肤水分流失会比我们普通人快得多，因此会增加敷面膜的频率来挽救，过多流失的水分。

正确方法：而我们普通人正常的敷面膜节奏，一周2-3次即可，过度保养就会像上面说的那样，营养过剩，破坏皮肤水油平衡，减少敷面膜的频率，选择那些口碑和质量都有保证的面膜，才是最正确的～

误区9.不参考肤质跟风入

现在不管是IG或脸书，都有各种明星or美妆部落客荐护肤品，之前范冰冰推荐的酒糟面膜火爆到，连日本药妆店都买不到，大家都跟风入手，根本就不管酒糟面膜到底适不适合自己，如果妳当时肌肤处于敏感状态，用美白功效的面膜，只会让皮肤变得更加敏感，一点用都没有啊！

正确方法：换季敏感就选择修复类面膜，爆皮缺水就选择补水类面膜，出油爆痘就选择清洁消炎类面膜，不要因为家里有什么面膜突然想敷面膜就随便拿一张敷了，一年365天哪能天天肤质都一样，用之前一定要清楚自己当下的皮肤状态，再去选择适合当下的面膜，才是正确的护肤方式。

看完这些，你中了几项面膜误区？这些小地方都会影响到你的肤质，现在把这篇存起来，以后别再犯啦！

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