衆所周知，懷孕後需要注意的事情非常多，今天就給大家說三點孕婦必須注意的事項。

　　第一、不要飲酒

　　無論是備孕期還是孕期，酒都是孕媽最不能沾的東西。

　　準媽媽如果長期飲酒，會對胎兒產生不好的影響，甚至引發流產。

　　第二、不抽菸，且避免二手菸

　　如果孕婦吸菸，將會肚子裏的胎兒造成一些生長髮育的影響，即使懷孕期間暴露在二手菸的環境中，也會對胎兒帶來不好的影響，所以說，懷孕後讓自己的老公戒菸很有必要！

　　第三、切忌生肉，沒洗乾淨的蔬菜

　　生肉裏面可能會有寄生蟲，所以 肉類一定要煮熟。

　　除此之外，水果蔬菜表皮可能會有殺蟲劑、殺菌劑殘留，還有些會打蠟，清水沖洗是洗不掉的，建議孕媽削皮後食用，對於不能去皮的水果，一定要在自來水下反覆沖洗。

　　想要生一個健康的寶寶，健康規律的孕期生活很重要。

　　祝每個媽媽都能接好孕，接好生！