《美食分享》好喝绿豆汤食谱~免顾火电锅版&绿豆好处
前阵子季节变换,牧爸和牧妈都长了恼人的湿疹...牧爸买了绿豆叫我赶快煮了一起喝~赶快上网找了电锅版绿豆汤,竟然被我找到梦寐以求的好喝绿豆汤煮法!!!
想看作法的赶快点进去→Tatung3CSVC - [大同电锅] 绿豆汤 【作者】萝瑞娜《瑞典萝瑞娜的幸福厨房》
上面连结的文章里,强调了这句话『绿豆仁要松软饱满但不能软烂、绿豆壳要薄且不能带著生味』,小牧妈就是超讨厌绿豆烂烂的感觉啊!这食谱实在太棒哩~
他的材料如下,但是小牧妈只煮绿豆~家里只有我们两位要吃绿豆汤,所以改变了一下材料量。
【材料】
1. 绿豆2杯
2. 燕麦0.5~1杯(也可以省略)
3. 水2+12杯
4. 黑糖适量
小叮咛:以上的单位都是以大同电锅量杯为基准
小牧妈的材料是:
1.绿豆1杯
2.水2杯~蒸熟后再加10杯
3.冰糖适量(蜂蜜也不错喔!!)
其它步骤作法都和原文章相同~~
煮出来的绿豆汤果然是软而不烂啊!!!!!!这是小牧妈能够接受的绿豆口感~否则只喝汤不吃绿豆= ="
大家快来试试~
改天再补上小牧妈煮的绿豆汤照片...现在已经被我打成绿豆牛奶了...
不过牧爸牧妈还是喜欢把剩下的绿豆打成绿豆"不沙"牛奶~~哈哈哈
我们是用豆浆机的打果汁功能打,打出来完全"不沙",很顺口~~
为什么湿疹要喝绿豆咧~~请看这里: http://www.3phk.com/v5article.asp?id=1812
绿豆有解湿功效,最宜夏天喝喔!