用最陽春型的烤箱,只需在鋁箔紙上抹上少許油(我今天抹的是"香油"),然後將已抹上鹽和灑上少許胡椒粒的蝨目魚肚放進烤箱烤約10-15分鐘,就可以喫到超新鮮.美味的蝨目魚囉!

由於魚本身就很"新鮮"."沒有腥味"且"已經處理好",所以,只需打開"真空包裝",用最最簡單的料理方式,就可以喫到"最原始的自然鮮甜",一來"料理方便",二來"少油(無油煙)",真得是喫得很健康快樂!

你是不是也想自己試試看了呢!?