母乳餵養被公認為標準且首選的嬰兒餵養方法。但是不少媽媽在母乳餵養中遭遇的困難會導致其提前終止母乳餵養，影響嬰兒的健康成長。實際上通過專業人員正確的指導和治療，其中大多數媽媽的困難和問題可以得到有效的解決，繼續母乳餵養。

母乳餵養媽媽所遭遇的困難之一就是反覆發作的堵奶，甚至發展成為乳腺炎，成為提早終止母乳餵養的常見原因。

哺乳期乳腺炎是乳房的一種局部炎症，發病率在2-10%，可在哺乳期任何時候發生，但最常見於產後最初6周內。與其相關的病因有多種，包括：乳頭受損、餵養不頻繁、乳汁清除不充分、母親或嬰兒生病、產奶過度、快速斷奶、乳房受壓(如，胸罩或汽車座椅安全帶過緊)、乳管堵塞、母親緊張或過度疲勞以及母親營養不良等等。

哺乳期乳腺炎的典型表現為一側或雙側乳房出現質硬、發紅的壓痛區域，有時伴有媽媽發燒。在乳房感染的早期階段，可能僅僅是乳房的腫痛，並不伴有發熱；而晚期感染者可能出現大面積乳房腫脹，伴表面皮膚改變(如，紅斑)。如果伴有反應性淋巴結腫大也可引起腋下疼痛和腫脹。

預防重點措施

1、應該指導孕婦從懷孕20周左右經常用清水擦洗乳頭，經常擦洗可使乳頭及乳暈皮膚的韌性增加，便於產後寶寶吸吮，減少乳頭皸裂的發生。

2、爭取產後1小時內開始餵奶，俗稱開奶，及早的嬰兒吸吮會刺激泌乳，不僅可以增加泌乳量，而且促進排乳通暢，防止淤積，最最重要的是此時的嬰兒剛剛離開母體，大腦中最需要即刻激活的是嗅覺和觸覺這兩個區域，寶寶是非常清醒和警覺的，觸發「吸吮行為」，此時的吸吮非常容易成功，第一次成功的開奶為母乳餵養之路奠定了堅實的基礎。

3、指導產婦培養良好的哺乳習慣，按需哺乳，頻繁有效吸吮，保持乳汁的分泌通暢，每次哺乳必須排空乳房，不要「攢奶」，防止乳汁淤積，攢奶還會通過神經反饋減少泌乳素的分泌，久而久之使母乳越來越少。建議兩側乳房輪流喂哺。

粉紅天使小貼士：當有炎症的加重或者有發燒時，一定要及時就診專業醫療機構。早期發現，早期正規治療，會讓乳腺炎儘早得到控制，讓寶寶們得到持續的母乳餵養。

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