看到你的問題我有一種感同身受的感覺，我們情況很像，希望我的回答能讓你輕鬆一些。

我在月子里前半個月完全無壓力餵奶，供需平衡，一點都不堵，後半個月是噩夢一樣的半個月，每隔一兩個小時就堵一次奶，孩子吸不動，餓的直哭。

通乳師我也請了，當時是沒有什麼問題了，雖然孩子還是不怎麼認真吸，但是好歹吃上奶了，但過一會兒又堵上了，可能一個奶陣就堵奶了，甚至有過幾次石頭奶，痛苦的不知道怎麼辦。

當時孩子餓的沒口糧，我又疼的受不了，全家也是讓我放棄母乳，我那時候也很糾結，畢竟都說母乳都孩子好，有免疫力呀、好消化呀等等，好處一堆，反觀奶粉，各種可能會發生的問題，畢竟網路上流言蜚語不斷，但是看著孩子沒東西吃，餓著哭鬧不止，我一直反覆堵奶，疼到懷疑人生，這真的對孩子好嗎？我陷入了迷茫，不停在知乎上看相關的文章。

直到我看到一篇一媽寫的文章

詩遙一媽：【關於母乳】我就是早早斷奶了，怎麼了？?

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那個醫生對一媽說：

「Anytime u want is the best.

The time u choose is the best."（你自己選擇的任何時間都是最佳時間）我只有先成為一個更好的自己，才會成為一個更好的媽媽！

我覺得說的特別對，我們選擇任何時間去斷母乳，都是我們自己的選擇，也是為孩子負責的選擇，我覺得一個快樂的媽媽比一個母乳的媽媽來的更有價值。

比如我家，為了通乳，讓孩子餓著希望孩子能幫我吸通，我又要忍著疼（就算用捲心菜敷也還是會痛呀），母子之間為什麼要相互折磨呢？為什麼不互相放過彼此？

另一點來說，家裡除了我能照顧呱呱，沒有別人可以幫忙，月嫂走了之後，如果我還是這樣，自顧不暇，怎麼照顧呱呱，所以我選擇出了月子就斷奶了，我沒有一次性斷奶，我是一點點逐步添加奶粉的，很開心的是呱呱接受能力很強，他很快就適應了奶粉餵養，出月子沒多久就完成了斷奶，自己也回奶成功，整個人都放鬆了，呱呱每天也很開心。

享受音樂的呱~

現在呱呱10個月了每天都過的很開心，沒有比母乳寶貝更不快樂，他也不會糾結他是奶粉寶寶，也不會覺得吃奶粉不快樂~反而因為有個健康快樂的媽媽陪她成長，每天過的都很幸福。

呱呱玩健身毯呱呱照鏡子哈哈

希望你可以慢慢放下心結，做出自己的選擇，做個快樂的媽媽，陪著自己的小天使快樂成長。

新手爸媽最頭疼的夜醒頻繁、哄睡難、寶寶哭鬧不止、脹氣、晝夜顛倒，想要徹底解決，可以關注我的專欄：

尊重式育兒：新手爸媽這樣做，寶寶超好帶?

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為了母乳，我們總是徹夜待命，寶寶一聲啼哭，就得從睡夢中醒來哺乳；為了母乳，我們很多人都遇到了哺乳疼痛、乳頭裂傷、乳腺堵塞、漲奶的煩惱；為了母乳，我們總要聽到各種母乳不夠的評價，在追奶的路上反覆試錯……

不知道已經在母乳餵養的媽媽們，或者是以後會選擇母乳餵養的媽媽們，你們選擇要母乳餵養的原因是什麼？

我第一胎時想要母乳餵養，因為作為婦產科醫生我知道，母乳太好了，母乳餵養對媽媽和寶寶都有好處。

第二胎時我想要母乳餵養，因為我覺得喂母乳太方便了，寶寶想吃我就喂，不用沖奶粉、洗奶瓶，真是太爽了。

一胎困難重重、二胎努力追奶後全母乳26個月自然離乳。現在回想起來，其實母乳餵養最讓我留戀的，還是和孩子之間親密相偎的美好時光。

母乳餵養，在當代社會，對於大多數女性來說，真的很難，大環境的不支持，奶粉廣告鋪天蓋地、所謂女性自主選擇權、紛冗複雜的育兒資訊，讓媽媽們有了太多選擇，也更容易打退堂鼓了。

隨著社會發展，母乳餵養之所以難，其實並不是奶量問題（98%的媽媽都有充足的乳汁餵養自己的寶寶），也並不是母乳餵養本身很難的問題。

更多源於社會對女性的高標準，女性太辛苦，哺乳育兒支持匱乏，加之大眾對小生命成長規律的無視，媽媽寶寶們都在夾縫中生存，原本自然簡單生活化的母乳餵養，成了難以進行下去的事情。

很多媽媽產前就被老公、家人、月子中心安排了：你產後只管餵奶，其它事情我們全包了，你就安心坐月子，啥事兒都不用操心。

這種安排，明顯是反人性的。孕期媽媽和寶寶日夜在一起，同呼吸共命運，這種母嬰鏈接是早在孕期就自然形成了，媽媽和寶寶之間自帶心靈感應。

產後媽媽和寶寶身體分離，可是寶寶的精神胚胎才開始萌芽，媽媽也天然具備感應孩子的天賦本能，寶寶需要和媽媽繼續通過在一起，寶寶在媽媽眼皮子底下，媽媽才能敏感覺察到寶寶輕微的需求信號，及時回應和滿足寶寶。

寶寶小時候都是在日常吃喝拉撒睡，一日日一次次頻繁哺乳，一把屎一把尿的基本生活的照顧中，哭哭啼啼聲被媽媽的敏感回應中，維持這種母嬰鏈接，建立起安全穩定的情感依戀。

媽媽自己也在親身照顧寶寶的過程中被寶寶的言行日常滋養，和孩子越來越親密，便難有產後抑鬱。

生命早期，媽媽寶寶在一起，母乳按需餵養，寶寶吃媽媽的乳房，奶睡，夜奶，抱睡，都是常態。寶寶沒有幼年原始母愛澆灌的生命地基，也便沒有長大後闖蕩世界的生活底氣。

然而，如果產後媽媽，只負責餵奶，日常寶寶都在別人手裡，媽媽和寶寶之間微妙的母嬰鏈接就不再敏感，那按需哺乳就是空話了。

媽媽每天只是餵奶餵奶，很容易把自己當成餵奶機器，寶寶寶離開媽媽懷抱哭鬧更多，媽媽就要來背母乳不夠吃不飽才哭的黑鍋，就硬生生把媽媽逼上產後抑鬱的路。

所以，請媽媽自己，把自己首先當一個富有情感的人看待，作為成年人，需要和寶寶這個從自己身體里出來的幼小人兒有日常的互動（哺乳、擁抱、屎尿屁的照顧等）。

產生親密關係，才能讓媽媽更深刻感受到自己作為人本身的價值，樂觀積極的承擔起自己為人母的責任。

隨著各種育兒工具越來越多，大多家庭都走向了數字化育兒，完全看不到眼前寶寶這個人。

每天瞅著數據，各種APP提醒，來安排和要求寶寶，一旦寶寶不符合數據標準，就焦慮萬分，想要修正寶寶。

這是萬萬要不得的，每個寶寶都是獨一無二的個體，都是鮮活靈動的存在。媽媽要目光收回到寶寶，多看看眼前自己的寶寶，寶寶會指引你如何照顧她。

每個媽媽也都有天生的本能和直覺，知道如何回應自己的寶寶，這是數據衡量不來的。

有的。放鬆，接受現實，不用緊張。媽媽心情一放鬆，踏踏實實跟寶寶待在一起，很快就好了

乳頭皸裂一直到快4個月，咬牙堅持熬過來的

崩潰，因為我不知道孩子吃沒吃飽。

我剖腹產，下奶慢，在醫院的時候總以為自己沒奶，沒有積極讓孩子吸，孩子基本純奶粉喂的。

出院後月嫂來了，教我怎麼喂母乳，也不知道為啥，孩子總是吃著吃著就睡著了，反正達不到每側吸15分鐘的要求，她能吃10分鐘我就燒高香了。更達不到兩三個小時喂一次的標準，不到一個小時喂一次。白天還好啊，特么晚上也一個小時喂一次啊，瘋了簡直……但是孩子尿的很多，一天能尿十多次，拉的也不少，一天四五次吧。後來，月子里慢慢的不吃奶粉純母乳餵養了。

孩子滿月後，去打疫苗，醫生測的黃疸高讓添奶粉。40天去醫院體檢，醫生說孩子一個月漲了才不到2斤，也讓添奶粉。

親媽、婆婆都說我奶水少不夠吃，再不就是奶水稀不頂餓。說是因為我飯量小，吃肉少。反正孩子一有什麼狀況就全因為我唄！孩子長得慢是你奶不好，孩子拉的稀是你吃的涼。我吃的涼奶水就涼？那我吃的熱孩子吃奶還燙嘴嗎？！

今天孩子50天整，我剛用吸奶器吸了奶，一側能吸出70毫升，另一側只吸出了10毫升，也不知道為啥。以前另一側也能吸到60的，可能剛才被孩子吃空了。

孩子40天後就好一點了，晚上一覺能睡兩三個小時，睡得好能睡四個多小時，醒了換個紙尿褲喂餵奶接著睡。白天也能撐到兩小時或者一個半小時吃一次。現在一天加一兩次奶粉，一次30毫升或者60毫升。唉……買了三罐奶粉，不全吃了也是浪費。

偶爾崩潰，主要是擔心孩子吃不飽長得慢。一胎啥也不懂，老母親操碎了心啊

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