用艾葉泡腳非常好,但一周兩三次最佳,水溫不宜過熱


可以用生薑是熬水泡腳祛濕驅寒有非常好的療效也可以用艾熬水泡腳,都非常好。


溫膽湯啊,俗稱 千年祛濕湯,可以百度科普,可以淘寶藥材


艾草


生石灰水

反正是挺熱的能去寒吧!?


艾草,生薑,花椒都祛濕


用荷葉艾草一起


「用艾葉水泡腳祛濕氣效果比較好,可以用乾淨的紗布把艾葉給仔細包好,然後放進鍋裡面添水將其燒開,等到艾葉水溫度適宜的時候就可以用來泡腳了。舉措建議經常用花椒水來泡腳也可以起到溫經通絡的作用,花椒性質溫熱,可以消除人體當中多餘的濕氣和寒氣...」


這個啊 我現在每天用艾草的草藥包泡水 作泡腳水 也不是有用沒用…感覺挺舒服的吧


艾草泡腳挺好的,我每次用艾草泡腳後,晚上睡覺一直到天亮腳都是暖暖的


直接在鞋子里撒頭痛粉祛濕


用生薑水 首先把水燒開加入幾片切片的生薑煮差不多十分鐘左右然後晾開,差不多四五十°的時候就可以泡腳了,還有花椒水也是同樣的做法,泡腳祛濕是個長期的過程,希望可以幫到你


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