您好,我是一名專業的辟穀愛好者,因為工作關係對於辟穀了解的越來越多,因此我很高興回答你的問題。

看到您的問題你說你辟穀三天一共胖了7斤,那你現在是胖還是瘦呢?假如您現在胖的話,再加上辟穀越來越胖的話,是不是因為你體制特殊的原因,才導致這樣的,假如你想了解更多問題的話,可以給我留言,我讓我們的專業的諮詢人員給你回復。

如果您現在是瘦的話,很可能是因為之前你的脾胃不好,因此吸收能量和各種營養元素的能力也低,而當辟穀的時候,你的腸胃調理的更好了,再加上假如您再吃其他東西的話,就可能會胖哦,您這種情況還是非常特殊的,具體情況,你可以關注我的頭條號:像山一樣思考,我們私信,然後我讓我們的專業諮詢人員跟你聊,謝謝。


辟穀即不食五穀雜糧,是通過吸收自然精華之氣,而進行減肥,排毒,養生的系統養生方法。

你辟穀還會胖?可能嗎,三天每天只吃水果都會瘦,不食五穀雜糧怎麼會胖。只喝水是會瘦的。

可能你都辟穀的含義有誤解!


愛吃,久坐的過哪哪都會大


辟穀並不是最好的減肥方法和養身,你可能胖,想減肥就辟穀,這樣你不吃飲食,哪怕你喝水斗都是胖,建議你最好是慢跑,開始3公里再逐漸加至6-8公里,這樣你只要每周堅持六天,休息一天,半年後你會達到理想的目的,還有堅持下去,切莫間斷。最後適當添加打球、健身操等運動,總之,生命在於運動。


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