半月板是我們膝關節裏一個非常重要的緩衝型結構，它在我們關節活動的時候可以吸收來自外界的一些衝擊力，從而來保護我們的膝關節。但是半月板損傷卻是生活中一個很常見的症狀。今天來自南方醫科大學南方醫院關節與骨病外科的王健副主任醫師將會和我們聊一聊半月板損傷。

　　半月板損傷多來源於外界衝擊力

　　關於半月板損傷的原因，王健醫生首先告訴我們，半月板是一個存在於我們腿部股骨和脛骨之間的，一個像月牙一樣的軟骨性結構，所以半月板可以爲我們腿部承受許多外來的力，當然也包括自身的重量。這些都是半月板所吸收的衝擊力，也只有在這些外界衝擊力作用下，半月板纔會發生損傷。

　　半月板損傷的原因分爲這兩種情況

　　王建醫生指出，半月板損傷一般來講可分爲兩種損傷的類型。

　　一種是中青年常見的急性半月板損傷，它包括嚴重的半月板撕裂，這種類型的損傷主要是跟關節受到非常不合理的外力損害。比如打籃球落地的時候沒有注意到良好的姿勢，或者是受到別人的阻擋導致膝關節發生扭轉，這時候半月板都會受到非常大的衝擊力，造成一定的運動損傷。

　　另一種類型的半月板損傷叫做退化性損傷，主要跟半月板的年齡相關。半月板是一種軟骨性的結構，隨着時間的推移，軟骨性的結構就會發生退化，在退化後，它內部的含水量會下降，緩衝力會減少，從而變得越來越脆，這種情況在五六十歲的老年人身上比較常見。

　　針對不同類型的半月板損傷治療原則也不一樣

　　半月板損傷怎麼治療？王健醫生說，半月板損傷治療的方法和原則主要跟損傷的類型有關係。

　　對於最常見的中青年急性外力性半月板損傷以及老年人的年齡相關的退行性損傷，這兩種類型的治療原則是不一樣的；從核磁共振下半月板的影像學表現，又可以把半月板損傷分爲一度、二度、三度損傷，這三度損傷的治療原則也不同。

　　對於年輕人來講，半月板損傷主要是來自於急性的外力，因此導致的半月板撕裂比較多見。這種比較嚴重撕裂的情況下，就建議做半月板的成形術，也就是在關節鏡下進行微創的手術治療。

　　對於老年人來講，半月板損傷往往是一種隨着年齡的增長，而出現的退行性的關節病表現。這種情況下，它的治療並不像青年人半月板撕裂那樣積極，因爲只要到達了一定年齡，幾乎所有的老年人做核磁共振檢查都可能有半月板損傷，但並不是每個人都有症狀，即使有症狀，每個人的症狀也不同。所以老年人的半月板損傷治療起來會相對保守。

　　看完上面醫生講解的這些，相信大家也充分了解了關於半月板損傷的各種知識，也意識到半月板對我們人體的重要性了。所以大家在平時運動時要注意保持正確的姿勢，且不能夠運動過量，要注意保護好我們的半月板。