大家要留意了

不少食物都含有反式脂肪，過量攝入會影響健康。消費者委員會表示，以每天攝入2000千卡的人為例，反式脂肪的每天攝入上限為2.2克，若早餐食一個雞批和一杯不加糖的港式奶茶，則分別攝入0.69克以及0.13克反式脂肪，佔每天攝入上限的31%和6%。

早餐和下午餐食雞批和蛋撻，各配一杯飲品，反式脂肪攝入已達每日上限一半。

若下午茶食一件蛋撻和一杯不加糖的港式咖啡，則分別攝入0.29克及0.066克反式脂肪，佔每日攝入上限13%和3%。兩餐反式脂肪攝取量合佔每日攝入上限的53%。

早餐和下午餐食雞批和蛋撻，各配一杯飲品，反式脂肪攝入已達每日上限一半。

早餐和下午餐食雞批和蛋撻，各配一杯飲品，反式脂肪攝入已達每日上限一半。