❤ 艾妞好爱煮|「平底锅料理」 奶汁茄子炖什菇 *奶蛋素* 健康美味, 简单食谱
这道奶汁茄子炖什菇, 做法简单容易, 很容易成功噢!
艾妞从小就不喜欢吃茄子>///<
可是这道料理却打翻了过去的想法, 让我也爱上吃茄子啰!
材料:
(1) 茄子 2条
(2) 奶油 50g
(3) 洋菇 100g
(4) 巴西里
调味料:
(1) 高汤
(2) 鲜奶油 100ml (可用鲜奶)
(3) 盐巴 & 黑胡椒适量
首先把茄子切片, 泡水防止变黑
再准备其他材料~
把茄子放置于干锅中干炒5分钟
不要放油噢!
炒后后盛起备用
同一锅, 放入奶油加热融化
倒入切好的洋菇
接著加入刚刚干炒过的茄子
一起煮个10分钟
加入高汤续煮 10分钟
再加入盐巴.黑胡椒调味
家里刚好没有鲜奶油, 就随性加入鲜奶~
煮到沸腾前就熄火啰!
最后加入巴西里后就大功告成了!!
真的好简单~
大家赶快来试试看啰! >///< (好吃)