自從當媽後，漸漸開始重視養生這塊～
也是因為年紀大代謝不好，身材回不去以前的苗條，吃東西比較忌口，很少喝手搖飲料及吃垃圾食物～
有時間就自己做，但沒時間就會找誠信可靠講求食材天然的商家！

現代人喜歡吃精緻飲食，多油、少菜，容易火氣大、腸胃不適，正可運用富含纖維素、果膠，且低熱量的木耳來清熱、清腸，幫助胃腸蠕動~
特別是喝木耳飲，通便潤腸的效果快速，是不錯的補益飲品~

經濟條件好的人用燕窩調養，咱們平民老百姓，吃木耳的養生也不差，因為黑木耳、白木耳是價格便宜、功效又非常好的廉價補品呢！

 

這次在網路團購了傳承小館-傳承健康 傳承愛 雪蓮子桃膠銀耳露&秘製紅棗黑木耳露

目前有滿千的特別優惠唷~
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＜雪蓮子桃膠銀耳露＞

 

 

傳承小館是花蓮在地美食，堅持手作料理，無任何人工添加物，有的是那份家鄉味～

 

 

有別於於一般市售的銀耳露，還添加了福州的特產—桃膠。

桃膠是一種天然的透明樹脂，內服可養胃～

 

 

瓶子看到琥珀色的就是桃膠～

 

 

桃膠是一種天然的健康食品，也是「平民燕窩」，它有著美麗的外表，及最實用的「內在」～
最近幾年，桃膠漸漸被大眾熟悉，因為它擁有豐富的膠原蛋白～
口感又好似布丁一樣順滑易入口，吃起來時還多了一種爽滑鮮嫩的口感，別有一番風味！！
 

 

特選的紅棗，飽滿厚實、色澤深紅、甜潤可口！

 

 

膠質～膠質～滿滿的女孩們最愛的膠質！！！

桃膠再加進了雪蓮子與銀耳，恰似燕窩的口感，沁涼爽口在炎熱的夏天吃起來消暑又養生呀～

綿軟黏稠的白木耳，是我比較喜歡的軟爛口感～

相傳慈禧太后每天早上都要來碗白木耳湯，以延年益壽、青春永駐呢～

豐富膠質與多醣體，還有膳食纖維增添飽足感，是輕食代餐最佳首選，喜歡吃甜食的妞兒們，更該試試「雪蓮子桃膠銀耳露」，低卡高纖，沁涼你的心，也顧足你的胃，真是太幸福了～

 

 

銀耳露加入鮮奶，意外的好喝吔！！
這「窮人的燕窩」，加了鮮奶，營養更加分呀！！
立馬變身高鈣低卡美容聖品，小朋友喝也很讚呢～

 

 

＜秘製紅棗黑木耳露＞

 

 

農委會資料指出，黑木耳的紫黑色來自天然抗氧化劑花青素，和葡萄、藍莓等食物一樣是花青素的代表食物之一。

每100克黑木耳還含有6.5克的膳食纖維，與花椰菜2.2克、地瓜葉3.1克相比，黑木耳的膳食纖維含量相當豐富，有益於腸胃蠕動。 

 

 

所以對於三餐老是在外的外食族而言，多吃黑木耳，消解便秘讓嗯嗯更順暢唷～

 

 

有誠信的商家是真的使用黑木耳，差別只在黑木耳用量多寡而已，但有些不肖業者為了增加濃稠度而胡亂添加化學物質，不但無法養生還會傷身呢～～ 

木耳含有膠質、卵磷脂和多醣體，同樣可以排除腸道內食物殘渣、肺吸入的有害物質，老一輩的人都說吃它可以清血管，防止血管硬化、促進血液循環，所以是便宜又功效極好的養生食品！

 

 

經過細心慢熬使珍貴的膠質和膳食纖維慢慢被釋放出來，喝起來口感滑順細緻，咕溜咕溜爽脆有滋味！

 

 

木耳是很好的天然食材之一，以食補的角度來看，黑木耳、白木耳都有很高的營養價值，有助排毒、抗衰老，促進健康。 
也難怪「黑木耳露」、「銀耳飲」會成了新一代的女性養生、養顏聖品～

大家都知道，膠質可以維持身體組織的彈性、韌性，但動物性來源（豬皮、雞腳）皆含有脂肪，攝取過量容易造成負擔～
相較之下，植物性膠質來源幾乎無脂肪，還能同時攝取到維他命 C 、花青素等抗氧化物質，養顏美容的效果更佳！！

最天然的食物就是身體能量最佳的營養補充品，愛美的妞兒們，不妨試試把高熱量的飲料換成健康又有飽足感的木耳飲吧！
 

 

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