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香薰的常用方法

在减肥战役中，香薰是非常有用的减肥工具。嗅觉可以帮助我们控制各种身理和情感因素。在此，提供??一些常见的有助于各种疾病的芳疗。

    1.摘一些新鲜的花朵。在需要集中精力时，花朵能够起到很大的作用。他们能够刺激人的额叶皮层，帮助大脑解决问题。

    2.购买薰衣草香薰袋，薰衣草可有助于减轻压力。

    3.在咖啡中放上一些薄荷。薄荷让你思维敏捷。

    5.早上吃一个香蕉。香蕉的香气能能对小丘脑起到作用，可以调节饥饿。

    6.点一些肉桂蜡烛。肉桂也可以提供人的思维。

    建议：香气刺激人的记忆。找出最适合你的香薰；过敏人群需谨慎使用。