說到「我決定簡單的生活」或是「極簡主義」，

就不得不聯想到日劇「我的家中空無一物」

如同樣品屋一般的清爽空間真是太令人嚮往啦 >/////<
 

不過，老實說，我不確定這樣一直丟東西算不算是一種病

但是，可以確定的是，一直買東西放在家裡已經被公認為是一種病了
也已經收錄在身心科的聖經「精神疾病診斷準則手冊」之中
稱為「囤積症」，有興趣的人可以可以瀏覽 挖賽心理學網頁

 

回到原題，怎麼樣的人需要/想要「簡單的生活」呢？

借用收納師的宣傳圖片

那又如何達到簡單的生活並保持呢?

書中有這麼一段話: 

「現在的我很清楚當時為什麼無法丟掉看完的書、
而且連不打算看的書也一直放在家裏。
因為我希望透過書櫃展現自己的價值。」

 

也就是說，當我們(潛意識)無法非常確認自己的（核心）價值，
就會難已停止將物品放在家中或身上，
以肯定自己的價值。
（無論是購買或是無目標收留恩典牌），

 

我自己認為，自我價值的確定，是需要三者的符合

 

舉例來說，一個運動員的想要目標是得到金牌，但是最後得到銀牌，

如果是因為對手真的非常強大，而她/他也盡力了而問心無愧，

當然就可以坦然接受大家的肯定以及自己實際感受到的銀牌重量；

但如果是因為輕敵或是比賽的前一晚玩得太過分，

那麼即使得到了銀牌，

說不定也免不了接受社會的檢討或是自己內心的譴責。

 

如果，妳/你還沒找到人生現階段的目標及想望，可以看看以下的影片

 

最後，祝大家都有一個清爽又開心的人生 ^___________^