你也可以攀登的雪山，中國7座"入門級"山峯
對於熱愛雪山的戶外愛好者來說
雪山攀登並非遙不可及
不論你是想感受
雪山的容貌和震撼的風景
還是打算加入登山愛好者的行列
都需從易到難，循序漸進
今天整理了7座入門級山峯
為熱愛雪山的愛好者提供參考
7座入門級山峯，開啟不一樣的登山行
1、四姑娘山三峯
四姑娘山三峯，海拔5355米，就在四姑娘山二峯旁邊。屬於初級技術性雪山攀登的體驗級，攀登過二峯的隊員可嘗試攀登三峯。只要體力好無高反，就可以嘗試攀登。如從沒攀登經驗，建議跟隨商業團隊。
行進大本營沿途景色以雪山、瀑布、原始森林、高山灌木為主，可以看到雄偉的婆緲峯、五色神山、日月寶鏡等風景。一般7小時左右可登頂，中午12點前不能登頂，因天氣原因，須下撤，擇機再試！攀登費用約1500元。
風險預估
保暖，勤且少量喝水，防高反，體力有所準備，小心碎石坡路段，下撤需小心。
2、哈巴雪山
哈巴雪山，海拔5396米，位於香格里拉縣東南部，山勢上部較為平緩，下部則陡峭壁立，攀登季節為每年11月到次年2月，受季風影響，1、2月風力較 大，經常達8級以上。11月與12月風力較小，是攀登的最佳季節。
哈巴雪山幾乎是登山愛好者的必登之地，是一座適合初級登山愛好者攀登的山峯，但這不意味著可以輕視它的難度，更需要時刻注意安全。冰雪較多，有一定雪崩危險，沒有特別的攀登難度。需要注意的是有一段大雪坡，如果滑墜下來會要命。
風險預估
保暖，勤且少量喝水，防高反，體力有所準備，有一段陡峭雪坡需要攀冰。攀登費用約2400元，登頂時間需5至7小時。如無攀登經驗需跟隨商業隊前行，並進行登山基礎技術培訓。
3、雪寶頂雪山
雪寶頂，5588米，岷山主峯，位於成都以北345公里處，屬松潘縣。雪寶頂雪線4700米，冰雪量大，是一座冰晶山，難度較前四座有明顯提升，屬於提 升級山峯，需垂直升降裝備和較多的冰雪操作。
1986年8月，四川登山協會同日本喜馬拉雅登山協會組成聯合登山隊，首次登上了雪寶頂。1999年北大女生周慧霞在攀登雪寶頂時墜崖身亡。冬季新雪下後三天內雪崩頻繁，不過近幾年每年有多達十幾支的業餘登山隊登頂成功。每年10月到翌年4月為旱季，5月至9月 為雨季，7、8月雨水較少，是登山的理想季節。攀登費用約2800元。
可以提前在碎石坡處做好標記避免凌晨沖頂的時候繞到更遠更難的路上。從大本營出發需要戴雪套（冬季大本營積雪）雪寶頂山體整體風化比較厲害，滑墜的危險係數比較高，駱駝背那段路尤其要小心。
風險預估
滑墜危險、碎石坡落石，初學者建議聘請專業嚮導 ，攀登及繩鎖操作有一定基礎，防風保暖，注意高反。
4、崗什卡雪山
門源回族自治縣境內的一座盡顯北國風光的雪峯，山峯海拔5254.5米，是祁連山脈東段的最高峯，峯頂常年白雪皚皚，銀光熠熠，宛如一條玉龍 ，也是門源境內羣山之首。平時遠眺，一片潔白，每當夕陽西下，晚霞輝映，山頂五彩繽紛，暮靄升騰，被稱為「龍峯夕照」，是門源八大景之一。崗什卡雪峯海拔不高，是登山愛好者嘗試攀登的理想場所，亦可作為登山滑雪，攀登的訓練基地。
崗什卡雪峯又稱冷龍嶺，祁連山主峯之一，是青海省東北部距離西寧市最近的雪峯。盛夏的崗什卡雪山寒氣逼人， 在海拔4500米以上多有現代冰川，雪線以下卻是廣闊的草原和油菜花海。海拔高差、複雜地貌，冰川與溫泉、湖泊與長河神奇地結合，構成了它內涵深邃豐厚的神韻和峻拔飄逸的氣質。
崗什卡山峯地區屬高寒半溫氣候區，3、4月為大風天氣。6―7月、9―10是最佳登山季。
進山線路
從西寧到崗什卡的交通十分便利，有兩條公路可走：
1.西寧→大通→大坂山→青石嘴→盤坡山口→大本營；
2.西寧→互助土族自治縣→北山林場→門源縣城→石嘴鎮→盤坡山口→大本營。
攀登線路
崗什卡的攀登以冰雪技術為主，路線上冰裂縫較多。攀登時應結組。在崗什卡地區，一般修路和登頂需3天的好天氣。這裡海拔與青藏高原腹地同一高度相比，含氧量要高，所以基本不會有明顯的高山反應，因為它的北坡是河西走廊，海拔只有1300米左右。
5、素珠鏈雪山
素珠鏈，位於甘肅省肅南裕固族自治縣境內，又名祁連峯。素珠鏈峯有較大面積現代冰川，因其覆蓋冰川呈念珠狀，故又名素珠鏈峯，屬北祁連加里東褶皺帶。一般海拔4700—4900米，主峯海拔5547米，為走廊南山主峯。屬高原半乾旱氣候區，北坡海拔1500--1800米為灌木荒漠和山地荒漠草原帶，1800-2500米為灌叢草原和山地草原帶，2500--3800為高山灌叢草甸帶，3800--4500米為冰源高山寒漠帶，4500以上為雪冰帶。
氣候狀況
素珠璉地區屬高寒半乾旱氣候，年平均氣溫約5℃～9℃。日照長，晝夜溫差顯著，夏季炎熱，冬季寒冷，乾旱多風。年平均降雨量84毫米，集中在6--10月，年平均降雨日數62天。冰凍：最冷時凍土深度為1.32米，冰凍期一般在11月至次年4月。
進山線路
從蘭州坐火車抵達酒泉市，包車從酒泉到素珠鏈山腳下。
攀登線路
抵達當天適應休息一天，到市區採購裝備食物，山區一直有水，一路水源充足。第二日：市區出發中午抵達礦點，此時考慮裝備的運送，休息飯後出發行進3小時到達4100的冰舌地帶，約6點到達4500米BC營地（U形雪坳地帶）對面就是準備開始攀登的400多米的大雪梁，需要先鋒鋪設路繩。
第三日早8點出發，翻越雪坡到達海拔5200米的山脊側面，重裝時間約5-6小時，露營休息，第四日早5點輕裝出發，9點到達頂峯下的山脊，需要翻越迎面的雪坡中午1點登頂5562米，隨後下撤至5200米的C1營地，此時，隊員體力可以的話繼續下撤到4500的BC，或者在5200的C1休整，第四日早晨8點出發下撤翻越雪梁至4500的BC需要3-4小時，趕下午6點返回到礦點在回到市區，建議隨協作或嚮導按計劃和路線行進。
6、玉珠峯
玉珠峯，海拔6178米，為昆崙山中段主峯，位於青海格爾木南160公里處，南坡雪線5100米，南坡山勢平緩，無雪崩可能，一路多為雪坡，為典型 6000米級入門雪山。
全程需8天時間，費用5000-8000元左右（商業隊），是登山初學者最理想的訓練山峯。如果你有了幾座5000米級的山峯經驗，可以試試這個6000米級的入門雪山，聽起來更加高大上一些。
玉珠峯的山形地貌對於初學登山者是非常理想的。其南坡路線清楚明 了，對於攀登技術要求較低，但大本營的高度卻相對較高，為海拔5040米。玉珠峯的另外一側的北坡路線卻比較複雜，沿著北側的三條冰川均可登上玉珠峯。途 中會遇到冰壁，冰裂縫等地形。因此玉珠峯是登山愛好者初次攀登6000米級雪山的最佳山峯，可以在南坡獲得高海拔地區的登山經歷而在北坡學到更多的冰雪技術和登山技術。
該山峯南坡路線，以雪坡為主，BC（大本營）設於海拔5040米， C1設於海拔5600米，玉珠峯基本算是體力型山峯，10月份沒有冰凍，相對更好攀登。滑墜制動、雪地行走是必須要掌握的。
風險預估
調整高原反應，登頂時間要掌控好，下午2點左右開始變天，風雪很大，注意保暖，後援工作要做好，體能、裝備、必要的攀登技術。
7、慕士塔格峯
慕士塔格峯，海拔7546米，位於新疆維吾爾族自治區阿克陶縣與塔什庫爾幹塔吉克自治縣交界處。俗稱饅頭峯，坡面比較平緩，像饅頭一樣可以直接走上去的，攀登難度較低，所以才成為7000米級入門山峯。如果你想給自己的攀登經歷鍍鍍金，一定要選這座山。很多攀登珠峯和8000米級山峯的大佬，就是從這座山起步的。這是一座適應海拔高度和挑戰8000米級山峯拉練的絕佳理想山峯。
慕士塔格峯的傳統登山路線為西山脊和南山脊路線，尤以西山脊路線最為成熟，坡度相對平緩，為登山愛好者初涉7000米級山峯的最佳首選。該峯同樣著名的是：在歐洲的高山滑雪者心中「慕士塔格峯」，又為世界上最高的能夠滑雪的山體。1956年 中國和前蘇聯聯和登山隊31名隊員經奮鬥拚搏，最後全部登頂成功。
慕峯沖頂黃金時間是在7月初到7月中。早雪大、晚天氣不穩定，雷暴、風雪天氣變化極快，若想登頂，對天氣選擇極為重要。雖海拔7546米，其環境不比喜馬拉雅山區8000更好，普遍反映難度大 於藏區8000米級的山峯。體能、保暖、適應高反是個人需要具備的三大要素。
風險預估
保暖防風，體能分配，結組行進，注意上升帶來的高反，海拔高度帶來的心理承受能力。
七大入門級雪山情況已介紹完畢
大家根據自身情況來選擇合適的山峯
雖然每一座雪山特點不同
但給大家帶來的震撼和景色
都足以讓你忘掉攀登過程中的艱辛
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