學聲樂初期為什麼感受不到氣息？
氣息下沉究竟是什麼感覺？為什麼我感覺不到？怎麼感覺？請說的通俗易懂些，謝謝。
先說結論，想要快速感受氣息，直接用力吸氣，憋著氣不動，一直到覺得難受開始，再堅持一會兒放掉。最好在呼氣的時候也難受點，慢慢呼氣。普通人的肺活量水平，憋個十幾二十秒，甚至半分鐘左右吧。
這樣就能感受到氣息了，也感受到橫膈膜用力運動，如果還是感受不到氣息，那麼你全速跑四五十米甚至一百米，然後一般人就會急促地喘氣，這個喘氣的過程就是強大的氣息流動的過程，好好感受吧。
為什麼感受不到是個單獨的問題，有很多原因，比如說喉部肌肉過度緊張，比如說橫膈膜力量太弱，呼吸深度不夠等等。
下面是給想慢慢了解問題的人看的:
解剖學的書就算了，這個問題也許很簡單。
首先學聲樂的初期，很多東西也不懂，就容易走彎路，屬於一個要不斷試錯的過程，如果有個靠譜的老師當領路人會好很多，比如我……
感受氣息，跟聲樂的很多其他被大家一致認為很抽象的部分類似，你做不到就很難感受到。難感受不代表感受不到，也存在其實感受到氣息了但是不確定就是那樣的。所以說心態上別急，先接受學習有過程這個事實，然後按照方法一直練習下去就好了。
什麼方法呢？快速的方法看前面，完整的方法看這裡:
「腹式呼吸」的原理是什麼，如何訓練「腹式呼吸」呢？ - 目目老濕的回答 - 知乎
「腹式呼吸」的原理是什麼，如何訓練「腹式呼吸」呢？?www.zhihu.com
想感受到很簡單
1 吃驚吸氣，收摸著上腹部，會感覺到膨脹鼓起。原理是深吸氣，橫膈膜下降擠壓到腹腔的肝腎腸胃造成的結果。所以大家形容成下沉。
2 憋氣，先用1吸氣，然後使出吃奶的力量去推牆壁（先確定不會倒）胸口會自動的幫你閉合聲帶，並憋住氣息，腰腹會有膨脹感，這也可以理解為氣息支撐，只是不主動用在唱歌里。
初期感覺不到氣息原因
1 氣息儲備不足，吸氣錯誤。試試吃驚吸氣，還可以正確打開。
2 發聲位置不對，試著用胸口憋氣來體會腰腹的膨脹，這就是氣息支撐。用吃奶力氣推牆壁就會胸口調動聲帶憋氣。不直接用於唱歌而是體會胸口支點和氣息支撐
3 氣息在發聲時並不是給很多，而是夠用即可。就像我們嘆氣發唉，聲音正常，腰腹也有氣息支撐，但不會覺得不協調難受，這是氣息與聲帶的平衡，唱歌也應該有這個平衡。
4 橫膈膜要下降，而胸腔挺拔不動。吃驚吸氣上胸部基本不動，上腹部會膨脹，但要保留彈性，這就是橫膈膜的下降，發聲時保持橫膈膜不上移過分，因為唱歌時保持和均勻輸出夠用氣息，不能給很多氣，就是上腹部彈性保持膨脹。
5 也許你沒錯，因為並不是大量輸出日子才是用到氣，而是保持住氣息，腰腹拉住氣息。給你聲音有氣息支撐感。就是腰腹的膨脹感（不過分強制，剛剛好），聲音自然飽滿自如好聽…就是用到氣了。
6 注意口咽腔的打開和唱中保持和高效利用，這個更重要。
慢慢來，如果真的感受不到，就把憋氣練習慢慢減輕憋氣（胸口力量減弱）與發聲聯繫起來，養成胸口說出字以後就向下找腰腹的氣息支撐。當然是在吃驚吸剛好氣的基礎上。唱歌其實就是有音調的朗讀和說。
同學你好，
學聲樂初期感受不到氣息主要有三個原因：
1.呼吸方式不正確，沒有使用到胸腹式聯合呼吸。
2.呼吸方式正確，但是橫膈膜的激活運用不夠，比較生硬，只需要時間去練習即可改善。
3.演唱時外部肌肉參與過多，習慣了主動擠壓聲帶去閉合，基本上會屏蔽掉氣息的使用。
感覺橫膈膜方法如下
首先我們要搞清楚，我們的氣息主要是由我們的橫膈膜控制的
直接上圖比較好理解。
生活中的一些小方法可以感受：
1.大笑，一方面調動起呼吸器官內部的彈性力量來維持呼吸動作，另一方面又消除了身體外部肌肉的緊張僵硬，擴張疏通了氣流通道。
2.吸氣吸得比較滿，然後憋住氣，時間久了會感覺到橫膈膜那附近比較累。
3.想像游泳潛水吸氣，也會感受到橫膈膜。
4.狗喘氣也可以感受得到橫膈膜的運動。
當你感覺到橫膈膜附近有酸酸的感覺，說明你已經開始調動起你的呼吸肌群了，然後通過人為主動的控制橫膈膜來控制氣息的吸入與呼出。
當你掌握了呼吸方式之後，那麼就需要把這種呼吸方式帶進去發聲了。
為什麼要帶進發聲呢？
因為我們唱歌更重要的是氣息和聲帶的協調，所以訓練氣息和聲帶的配合是非常重要的。
訓練氣息和聲帶的配合可以運用SLS的練聲工具：唇顫音，Pu,Fu.....
一般初學者的練習音階是：123454321，或者是135i531,i53135i531
唇顫音，Pu,Fu這幾個練習非常地溫和，只要保持音量不要太大，出氣通暢，外肌肉放鬆，總體還是比較安全的。
當你唇顫音可以跟著音階做1個來回的時候，你還可以嘗試做多幾個來回，當你感覺到橫膈膜附近有酸酸的感覺的時候，感覺體力消耗了很多的時候，說明起效果了，那麼可以休息一段時間，過一段時間繼續做來不斷地鍛煉我們的呼吸肌群。
一段時間過後，這些練習會正向反饋到你的唱歌當中，你會發現對於氣息的控制會更好。
以上就是訓練氣息的一些小方法，不要忘記堅持練習哦！
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其實能夠放鬆自然的吸氣就可以讓氣息下沉了，其原理就是吸氣進肺，然後肺部膨脹下壓橫膈膜，橫膈膜收縮下沉肚子出來。此時已經是氣息下沉，但是下沉之後需要保持才能進行演唱，具體可以看如下教程：
呼吸基礎
1 吸氣：吸氣的方式很簡單，先要找到放鬆的吸氣狀態，如何是放鬆？我建議你體會一下睡覺時候的吸氣。你會發現，這個時候肚子一起一伏的對吧？這個時候的吸氣其實相對比我們日常的狀態就會更有深度了。
解析：那麼是否越深越好呢？我並不這麼認為。我認為過度追求氣息的深度造成的是身體的僵硬，反而起到反作用，初學大可不必一味的追求深深深。這裡也要提到，人的氣能吸到哪裡？丹田么？丹田是什麼器官？其實，丹田是一個人的力量意識點，並不是一個可以儲存氣息的器官，所以我們的氣息最終還是到了肺裡面。這個時候，有人會說了，為什麼氣到肺裡面了，肚子會一動一動的？其實，這就是我們要說的橫膈膜，封面的圖展示了橫膈膜是在肺以下。當你一吸氣，肺部膨脹自然會把橫膈膜壓下去，所以肚子就鼓起來了。
呼氣（用氣）：
演唱其實是呼的藝術，怎麼呼，如何呼才是重點。那麼，我們該怎麼做呢？
我們剛才躺下吸氣後肚子膨脹了對吧？這個時候我們要保持住肚子的膨脹狀態來唱歌。注意這裡的保持不要完全僵硬，（註：僵硬可能也會引起聲帶用力）只要保持形態即可，因為我們的氣息是要在流動的前提下來保持，後續我們還需要練習流動，當然，先保持住，這樣我們的唱歌控氣就實現了。每一句去完成這樣的循環，慢慢做，才能習慣的，你會發現唱歌中嗓子疼破音高音都會有所改善。
解析：我自己的教學中常用氣壓增減來形容氣息，但是氣息的第一步減速，何為減速？很簡單，就是減少氣息的流速。我們常見的漏氣過度，高音音量過大，破音多，聲音虛都和氣息流量的過大有著密不可分的關係。所以，演唱的第一步就是流速的變化。當然，減速並不是目的，減速後需要形成穩定的氣壓體系，這樣才能完成唱歌氣息最基礎的支撐。支撐之後，還要進入加速模塊，加強推動力和壓力控制。總之，氣息的步驟是說起來很複雜，做起來相對簡單的。
兩個氣息保持與練習的簡單辦法：
第一步，控制氣息的流量，其實每個人都會控制流量，比如說，我讓你隨便吹一口氣，然後再讓你小一點吹一口，你不用想，直接就做到了對么？我們首先要保證吸氣放鬆自然，氣息到橫膈膜然後保持住（前面說的基礎內容），繼續做一個小一點的吹氣，10-20秒內都可以，盡量穩定一些。
應用：當我們可以維持10-20秒後，嘗試放鬆吸氣，保持橫膈然後用同樣小一些的氣量進行演唱，你會發現原本不好唱的部分變得簡單了一些。這只是一個開端。
第二步，氣帶聲方法，當你做完了第一步，你至少可以用小氣量吹10-20秒的氣了，這個時候我們該加入聲帶了。如何加入聲帶呢？我們繼續放鬆吸氣，保持橫膈，然後小氣量吹氣，吹氣兩秒後，我們開始用小音量發一個WU。
應用：WU必須是慢慢由虛變實的，或者說小音量慢慢變成中等音量的，聲帶不能突然用力，要慢慢發出聲音，越慢越好。吹氣與WU之間不能斷掉，你會得到一個氣息推動聲帶產生的聲音。一開始這個聲音的音量不會很大，慢慢做快後，就不要先露出氣息了，可以嘗試快速直接的找到氣息與聲帶匹配對抗的狀態，維持這個聲音，這個狀態來進行演唱，你會發現自己的演唱鬆弛多了。
氣息這個事情我覺得被很多業餘的聲樂老師說的像修仙。其實所謂的氣息很簡單，就是一種幫助歌唱的深度呼吸方式。聲音是一條船，氣息是水，通道是河床。只有建立了通道，注入了河水，船才能走動，聲音才有質量。所以你光有氣息是沒有用的，只是一種腹式呼吸的技巧而已，只有你的船搭在水上在河道里搖曳才能產生好聽的聲音。
可以用力吹氣來找感覺。吹氣時兩腮要鼓起來，嘴唇收攏只留一條很窄的縫，甚至不留，用這種狀態吹氣時，你會感覺腰部用力外擴，這個用力點，就是歌唱時氣息下沉的位置。
深呼吸，把氣吸到肚子。平時唱歌都要這樣。然後肚子氣壓在唱歌的時候會適放，推動聲音，讓聲音更自然飽滿。如果在特定情況，氣息在共鳴腔產生共鳴就有混聲，明亮的高音。這就是氣息的作用。
你平常吃飯睡覺說話有刻意感受過你怎麼呼吸的不？肯定沒有哇，所以學習聲樂初期，讓你的身體感知力變強，掌握正確的吸氣與呼氣，很重要，反正比唱嗨c重要。
你弄本解剖學書看看，比在這裡問有用的多
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