書單|推開以人為中心療法的大門，重點推薦這7本書
上世紀50年代，風起雲湧的諮詢界
突然冒出來一股新的實力
沒有行為主義的冰冷
也不像精神分析的神祕
它通過共情像一股的清風般的吹拂在人們的心頭
也像陽光一般的積極關注著大家的成長
在這裡，每一個人都會被接納
將每一個「人」作為關注的中心
以人為本
自我成長
今天，小編特將以人為本療法的書籍
整理成書單送給大家
希望與大家一起深入瞭解這諮詢界的「第三股勢力」
一同接納
一起成長
01《個人形成論—我的心理治療觀》
這是一本寫給「有智慧的普通人」的書。內容彙集了20世紀50年代羅傑斯在各地的演講，主題涉及羅傑斯的個人背景與生活經歷、治療關係的實質和要素、個人形成的方向以及過程、人生哲學的討論、對心理治療的研究，還包括當事人中心治療觀在學校教育、家庭生活、企業組織溝通甚至國際關係領域的應用含義。
羅傑斯充滿愛心和激情的聲音向我們講述了每一個治療室中瀰漫的痛苦與希望、焦慮和滿足；每一個諮詢師和來訪者之間所形成的關係的獨特性；還有在這類人際關係中，我們所發現的普遍性的要素。讀此書在吸收知識的同時，也不禁在思考：我要成為一個怎樣的人？成為一個人究竟意味著什麼?
02《當事人中心治療—實踐、運用和理論》
《當事人中心治療：實踐、運用和理論》是羅傑斯對臨牀心理學界最具影響力的著作。當事人中心療法由羅傑斯在20世紀五十年代提出，在此後60年中逐漸改變了臨牀心理學界的面貌。在這本書中，羅傑斯系統地闡述了這一療法的理論和實踐。其中關於人的「自我概念作」、自我概念與機體經驗的關係等理論問題得到更深入/更清楚的探討和分析。作為為心理學專業用書，它詳細介紹了當事人中心療法的產生、發展和前景，專業水準高是其特徵之一。但專業並不代表即晦澀難懂，羅傑斯通過案例記錄向讀者重現諮詢場景，深入淺出地闡釋了該理論運用的特點及原則，直觀易懂。此外，書中的案例分析涉及到社會生活包括教育、公司管理也頗具現實意義。
03 《以人為中心心理諮詢實踐》
本書自第一版以來，受到了世界範圍內心理諮詢界的廣泛歡迎和極高讚譽。本書第三版保持前兩版優點的同時，還提供了以人為中心心理治療科學的最新進展，對目前心理治療和諮詢領域存在眾多難題，也有獨到的見解。 本書既適合那些初學者，也對具有豐富經驗的執業者和學者有所助益，特別是能引起他們對以人為中心這一療法的極大興趣。書中表達了對個人、對其自主性和獨特性的深深尊重，而這正是羅傑斯的方法所特有的。
04《人性的迷失與復歸：羅傑斯的人本心理學》
從本書的書名就可以看出這是一場對人性的深入探討之旅。羅傑斯的學說總是首先強調人性觀是最獨特之點，強調每個人的價值和尊嚴。他深信每個人都有權表達自己的信念和掌握個人的命運。他更堅信認識理性的，既能自主自立，對自己負責，亦值得信任和合作。讀罷本書不僅可以對以人為中心治療有全面的理解，能更好的理解來訪者，準確的進行個案概念化，還可將以人為中心的治療原理用於理解家庭與婚姻、學生輔導。
05《卡爾·羅傑斯論會心團體》
本書是美國心理學界泰斗卡爾·羅傑斯就「團體治療」所發表的一系列文章、演講的結集。羅傑斯結合自身生活經驗在各地推廣會心團體的經驗，推動這項「發展得如火如荼的新運動」。書中主要論述「會心團體」的發展起源、範圍、過程、經驗及其對參與者的意義——促進個人成長、治療心理創作、改善人際關係，並預言了這一運動的發展趨勢--對每一個人產生深遠的影響。
06《羅傑斯心理治療—經典個案及專家點評》
本書不僅有羅傑斯臨牀治療中的基本概念，還有羅傑斯心理治療過程的完整記錄（許多經典個案為首次公開發表）以及其他心理治療學派的專家們對這些個案的點評。讀此書可看大師如何與來訪者工作，領悟真正的羅傑斯治療，對當事人中心療法有更加辯證的認識，整合與提升治療技能。
對於從事心理諮詢或心理治療的專業人士來說，本書是一本不可不讀的經典之作。對於選修心理學的學生和接受心理諮詢或心理治療訓練的學員來說，閱讀本書就如同上了十堂臨牀心理治療的觀摩課。
07《以人為中心療法：100個關鍵點與技巧》
《以人為中心療法：100個關鍵點與技巧》在討論以人為中心療法的經典理論之前，首先對支撐以人為中心療法的原理和哲學思想進行了思考。進而討論瞭如下領域的內容：1.人的模型，包括心理和情感困擾的根源；建設性改變的過程；2.對以人為中心理論的發展和完善進行了評述；3.兒童發展、自我加工和自我完型風格；4.存在品質以及立足於關係深度的工作。
貫穿本書的是以人為中心療法相關的大量研究文獻，這些研究正是本書的核心價值所在。《以人為中心療法：100個關鍵點與技巧》特別適合心理學專業學生、學者以及以人為中心療法的從業者參考，對於想充分了解以人為中心療法（這一主要心理治療模型之一）的讀者也會大有幫助。
講到這裡就不得不介紹一下「人本主義心理學之父」咯~
卡爾·羅傑斯（Carl R. Rogers 1902-1987）美國心理學家，人本主義心理學的主要代表人物之一，被譽為「人本主義心理學之父」。他認為人性本善，有自我實現的發展潛力；他提出「以當事人為中心」的心理治療理論主張心理治療師要有真誠關懷當事人的感情，在真誠和諧的關係中啟發當事人運用自我發展潛力促進自身的健康成長，增強自信心。 羅傑斯的心理療法在當今歐美各國廣泛流行。他認為這一原理也適用於教師與學生、父母與子女以及一般的人與人之間的關係。自20世紀50年代以來，他的影響遍及全世界，並且至今魅力不減。
卡爾·R·羅傑斯
如果有人傾聽你，不對你評頭論足，不替你擔驚受怕，也不想改變你，這多美好啊……每當我得到人們的傾聽和理解，我就可以用新的眼光看世界，並繼續前進……這真神奇啊！一旦有人傾聽，看起來無法解決的問題就有了解決辦法，千頭萬緒的思路也會變得清晰起來。
以人為中心療法系列書單就介紹到這裡啦，後續會及時更新哦~
以人為中心取向心理諮詢與治療連續培訓項目（第五期）
就要開班啦~
招生通知 | 以人為中心取向心理諮詢與治療連續培訓項目 （第五期）
瞭解項目詳情請點鏈接~
推薦閱讀：
