補充母乳所含的各式成份，來源：寶貝花園

因為貢丸常會拿著書要我念給他聽，所以我上網的時間無法太長

趁著半夜爬起來上廁所的時間補充，黑色的字體為補充文字

這2天某節目的片段我剛好有看到，一個節目有多少人會看，20年前學的跟20年後學的會一樣嗎？

如果都一樣，那地球就不會從平變圓，一堆以前不知道名字的病現在也不應該有名字出現

http://show.aikantube.com/tv/120/120213/1

 母乳是上天給寶寶最美好的禮物，所有的哺乳寶寶都是喝自己媽的奶水長大的

為什麼獨獨人類的媽媽要餵母乳會遇到一堆鬼扯蛋的事？

我也曾是母乳寶寶，６個月大被媽媽改餵配方奶的原因就是奶粉說

奶粉很營養，非常好，比母乳來的有營養

政府提倡母乳本是美意一件，這也是一件很美好的事

卻忘了軟體及硬體的加強及更新

硬體自然就是母嬰親善公設，我的惡夢就是在外想擠奶如果不是在百貨公司時
我只能選擇臭氣沖天的廁所，這種環境誰擠的出來？臭到奶水都縮回去了怎麼擠？

餵奶時被行注目禮就算了，我還遇過有人跟我說這樣不好看
我真的很想罵髒話，我自己不好意思把奶掏出來餵只好委屈我兒子塞進衣服裡吃奶也不好看？
是叫我乾脆都別出門的意思嗎？

軟體是什麼？首當其沖的是第一線的婦產科醫生及護士們

好在我選的婦產科裡的眾醫生及護士都有去再職進修母乳相關資訊
對於餵奶相關疑問她們都回答的跟我在母乳協會及寶貝花園看到的都相去不遠

只是，診所一定會有配合的奶商，所以我剖腹前２天因為打藥的關係不能餵母乳

貢丸就很理所當然的被灌了配方奶
（出生前３～５天的新生兒其實不喝奶也不會掛掉，甚至是一出生就能吸母乳好了，他們吸力不強也吸不了太多）

很自然地，他的胃自然也被灌大了，第三天能餵母乳時，我當天半夜就馬上親子同房了
但是護士們可能也因為很忙（２個人要照顧６～９名的新生兒）當天其實並沒教我該怎麼做

還好我在生的前２個月狂找資訊，親餵的是滿順手的，結果，當天晚上護士請我不要再親餵母乳了
因為貢丸的時間表完全的被打亂了，我只好用擠奶器把奶擠出來，第一次擠出來的奶只有30ml

而這使我在第一個月的餵奶路充滿了挫折與無力感，每天都在追奶

那時貢丸一餐的奶量最高就能喝到90了(才出生3.4天的嬰兒而已)
這讓我一度我以為我是個少奶媽媽，而事後證明了這是因為貢丸的胃被灌大了，不然30ml是算多了

為什麼算多?母乳好吸收好消化，同樣是裝在奶瓶裡一樣ml的奶，配方奶可以撐上4小時，而母乳了不起最久最久只能撐到3.5小時
(為什麼說最久？因為撐到3.5小時寶寶是因為夢周公夢過頭在3.5小時醒來時就是馬上大哭狂哭要馬上現在喝到奶)

這是錯誤一，媽媽是不是都沒奶寶寶沒吃飽才會30分鐘一小時就哭一次?

相信不少母乳媽媽可能出院後都跟我聽過一樣的話，而我是出月子回婆家後才聽到的
剛出生的寶寶吸力不強他們是能吸到多少奶?加上母乳好消化，前3個月真的是每分每秒掛在身上的
(我記得第2個月回診打預防針時我有問過醫生，忘了他當初怎麼說的
反正後來就是變成半瓶餵媽媽了，因為我真的受不了他一直掛在我身上，而這是我後來永遠的痛)

OK，改瓶餵後本來以為耳朵能安靜了
大錯特錯，緊接著來的就是這次造成節目被狂轟猛炸的原因之一喝水

母乳裡的成份，至少有7~8成都是水，再來才是油脂及其它幾百種連科學家到目前為止都無法複制出的成份

接著錯誤二，配方奶寶寶要補充一點水份，母乳寶寶也是喝奶的當然也應該喝水
這我同樣不能倖免的也遇到了，因為婆家的小朋友只有貢丸是吃母乳長大的，很自然的他們也認為貢丸也要喝水
配方奶的成份裡水的含量比例比母乳少
大部份小兒科醫生會說喝個水當漱口就好(配方奶寶寶一天下來其實水量了不起也只有30ml左右)
後來我還是搬出醫生說才堵住眾人的悠悠之口(而這次事件讓我相信醫生說不代表就是完全正確的，所以看病有疑問就該問)

而嚴格來說，頭三個月的寶寶不管母乳或配方奶寶寶其實都不需要喝水
母乳寶寶需要喝水時就是開始吃副食品才需要喝一點水(配方奶寶寶也是相同地道理)

再來的錯誤三，奶水的顏色怎麼看起來清清白白的阿，是不是媽媽的營養不夠

這個錯誤，可以延續好幾個錯誤三四五六七，如上文說的，母乳成份裡水份含量佔了7~8成
清清白白的並不代表沒有營養，只是單純的油脂含量變少而已

大家都知道寶寶出生的前1星期左右
製造出的母乳稱為初乳，乳色為乳黃色，油脂含量是後來成熟乳的3倍

接著開始稱為成熟乳，這並不代表成熟乳就沒有任何的營養
(讓我生氣想打這篇文章的爆點在這裡)

成熟乳裡的那幾百種的成份，都是為了自己寶寶製造的
抗體，蛋白，鈣鐵鎂等維生素......都是能讓寶寶最好吸收消化的
吸收率達到什麼程度?從錯誤五就能看到了，吸收率到他們的臭臭每天產量是很少的
這也是為什麼幾個月大後的母乳寶寶常常是多天一次，多天一次的結果就是屎量驚人
不管怎麼換尿布，甚至讓貢丸穿大一號的尿布，他還是有辦法讓臭臭多到尿布吸不完

我不否認媽媽的飲食會反應在母乳上，這也是為什麼母乳會有分前奶 後奶的原因
前奶幾乎都是水，而後奶才會有油脂出現，油脂含量少寶寶就餓的快
這也是為什麼有時同樣ml數的奶，有時寶寶可以撐上3小時，有時會提前一小時哭餓的原因

而錯誤四，母奶裡的含鈣量及含鐵量沒有配方奶多，寶寶會缺鈣缺鐵

我除了在家人口中聽到外，還聽過配方奶廠商說，甚至還對我說母乳的營養成份不如配方奶
母乳的含鈣量及含鐵量確實是沒有比配方奶多，但是母乳中的鐵鈣比配方奶裡的鐵鈣更能充份的吸收
已經有科學家證實母乳中有特殊成份能幫助寶寶對鈣鐵的吸收率達到９成以上，而這個成份他們目前為止還無法複制

錯誤五，寶寶怎麼６個月大了還沒"撿屎"，那麼多天大一次屎還那麼稀一定是有問題

很不幸地，這句是從娘家媽媽口中出來的，她甚至很緊張的要我快帶貢丸去作檢查
來說說我家貢丸的屎路歷程吧~
他直到快7個月大了才真正開始大硬便，這是在副食品吃了2個月後的事了
剛出生的第一個月，常常是上面在吃下面在拉
第二個月開始往2天一次前進，接著是3天，5天，最後的巔峰期是7天大一次
有餵過母乳的媽媽相信都能了解我的痛，母乳寶寶的屎在撿屎前永遠都是稀的
只要該他大便的那天我都會很緊張，因為錯過了"黃金期"我的下場就是要洗放在床上所有他的臭臭會沾到的東西
要不媽媽手真的是很困難的一件事

錯誤六，母乳喝6個月就可以斷奶了，再下來的母乳沒營養了

這句話我只能說是早期配方奶廠商洗腦洗的很成功，3方我全都聽過這句(婆家娘家奶商)
6個月前寶寶可以從母乳得到所有他需要的營養及熱量，6個月之後活動量變大了
母乳裡的營養及熱量自然不足以應付他的需求，這也是為什麼副食品的分野線在6個月大
這並不代表寶寶這時不需要母乳了，他還是很需要母乳裡那少少幾十ml裡幾百種的成份
同時這也不代表配方奶就比母乳營養，配方奶只是比母乳有更多的熱量以及更多人工合成的營養
而這些熱量及營養，寶寶在五大類都齊全的副食品裡就能攝取到了，那何必捨雞肉吃雞肋？
(用功一點的媽媽可能就跟我一樣，幾乎每天都在做泥，做副食品冰磚)

錯誤七，妳家寶寶的身材體重比配方奶寶寶瘦，一定是母乳沒配方奶營養

歐盟經過了母乳寶寶及配方奶寶寶的研究後，在2010年將成長曲線改成以母乳寶寶做為基準

為什麼？過去幾十年來都以配方寶寶做基準的曲線圖突然大翻盤？

因為他們發現，全母乳的寶寶，成長曲線不少都在標準值邊緣甚至低於標準值

而母乳寶寶體型普遍跟配方奶的米其林寶寶差很多，而肉也比較結實
（這點我大姑們就很大方的承認貢丸的肉比只大他２０天的姐姐結實，當然２人的體型差了十萬八千里）
而老一輩的觀念裡，寶寶就該是肥肥胖胖的，這句話我不知道聽了多少次，連佣人爸爸都懶的解釋了
更多的醫學研究也愈來愈支持餵母乳的好處
除了不易造成日後的心血管疾疫外，餵母乳其實某方面也是避免一些過敏因子

我們來想想奶是怎麼來的，母牛要生了小牛才會產奶，那為了要讓母牛能持續的產奶
是讓牠一直生小牛嗎？不是，而是打了能刺激牠產奶的針劑
一直擠奶的過程，加減一定會有得乳腺炎的時候，這時就必需打抗生素
而母牛用的抗生素是人類在使用的嗎？我想應該不太可能吧，而這些東西，當然也進到了奶水裡
而牛奶本就是產給小牛喝的，裡面的蛋白成份跟母乳差很多

當然萬不得已要餵配方奶，這時就只能看乳源產地，自然放牧的我想會好一點
(貢丸改喝配方奶後我是以此去做選擇，選的是沒有加什麼其它DHA....的奶粉)

錯誤八，媽媽得了乳腺炎或感冒生病時不能餵奶

這句話我是間接從我家佣人爸爸口中聽到的，講的人知道我的脾氣所以不敢當我的面說
而我家佣人爸爸只是覺得他的不知所云很好笑而說給我聽

先來說乳腺炎吧，12個月的血淚辛酸奶史裡，我總共得了4次的乳腺炎
塞奶更是數不清幾回了，這個我要感謝BBH裡小菜媽及俞鈞媽的文章
不然我可能還會聽小護士教的熱敷敷到不只4次乳腺炎

第一次在貢丸2個多月大時得，我所有餵奶資訊全查齊了就偏偏沒注意到乳腺炎這檔事
而政府的推廣單及婦科診所小護士們也完全沒說到，母乳媽媽剛開始會很容易得乳腺炎

為什麼會說剛開始？因為前３個月的寶寶吸力不強，無法把奶水吸乾，而上一餐還有庫存
下一餐又繼續生奶，乳腺的容量當然是有限度的，加上剛開始ㄋㄟㄋㄟ並不知道寶寶食量多少
都會生產過量，超過了當然開始發炎啦
(我親餵完每次擠都還能擠出60~120ml，最高日產量是1200ml認真的話曾經到達1500ml)
等到寶寶跟ㄋㄟㄋㄟ建立起默契後，親餵媽媽再得乳腺炎的機會就不大了

而這是我永遠的痛，因為我是半親餵半瓶餵，親餵時間只有早上那餐及睡前
第一次的乳腺炎來時我並不知道我得了乳腺炎，只知道人非常的不舒服
全身畏寒沒力氣又發燒，ㄋㄟㄋㄟ痛到好想撞豆腐自殺
後來醫生開了抗生素給我吃，並且跟我說吃抗生素也是能繼續餵奶
叫我去樓上找護士小姐惡補乳腺炎衛教資訊
那次我整整痛了一個多禮拜，貢丸才２個多月大沒力吸不出來，佣人爸爸上陣幫忙吸也敗下陣來
後來是連續推硬塊推了好幾天加上冷熱敷才散掉

有了第一次及第二次的經驗後，後面２次的乳腺炎都在第一或第二時間就解決了
這２次也讓我知道，發現硬塊的當下如果是軟的可以熱敷按摩努力擠，如果是硬的熱敷只會愈敷愈腫
要改成先冷敷按摩努力擠，消了一點的時候再熱敷努力按摩用力擠奶

而感冒呢？年輕一輩的小兒科醫生(4.50歲左右的也算是年輕吧)
我家婦科的醫生應該有快50了，媽媽感冒時身體產生對抗細菌病毒的抗體同樣會奶水裡出現
這對寶寶反而是好事一件

過了六個月之後，我的耳根真的安靜了很長的一段時間

而斷奶話題，在我還有奶時大家也曾經說母乳餵到12個月大也差不多了
理由很好笑，怕寶寶太粘媽媽

好笑的是，配方奶寶寶他們就不覺得要強制斷奶，那為什麼母乳寶寶就要強制斷奶？

因為我兒子在七個月大時嫌親餵他要很用力的吸才吸的到奶他不願意
很自然的，沒有刺激當然就會沒奶，漸漸地我的奶就開始退了
冷凍加現擠的勉強撐到了12個月，就只能開始喝配方奶了

如果我兒子還願意親餵的話，我的血淚辛酸奶史就不會是短短的12個月了......

這幾個錯誤還只是我印象比較深刻的而已，如果沒有佣人爸爸大力的身心支持
身：幫我洗奶瓶，陪貢丸幫貢丸洗澡洗貢丸阿臭的衣服棉被 被套 布書.....
心：替我擋掉了許多的機槍子彈

我想我既使有想讓貢丸吃母乳的動力，幾個月後也一定撐不住身心疲勞而放棄母乳路

因為瓶餵母乳真的太累了，除了要定時擠奶外
（我曾經12個小時沒擠奶，因為出團，痛到我後來受不了狂哭，一到家第一件就是把奶全擠出來
那次總共擠了650ml的奶出來）

還要洗親餵媽媽不用洗不用消毒的奶瓶跟擠乳器

大多數偉大的母乳媽媽背後總是有一個在背後默默支持的爸爸

而母乳又分親餵及瓶餵，親餵好還是瓶餵好?