一般來說，年節過後要上的文章通常不是這種如此頹廢的文。

應該要是

如何兩周有效甩肉讓人稱讚

十個動作讓你擁有蜜桃臀

越喫越瘦要瘦就聰明喫

之類的…

 

但我還在沉溺於我豬年行大運的二月身材，有點驚訝跟驚嚇。

年年喊我要減肥，中途是真的三個月瘦了十多公斤！

 

B.U.T

 

生了個病，來了個壓力，就乖乖食補，就真的胖嘟嘟迎新年了。

所以在我下定決心下個減肥週期，先來檢視一下過年是如何放縱。

 

 

這麼多引言，這篇文章不能完整告訴你如何瘦。

可是可以從裡面知道為什麼胖…(廢話)

 

 

有種胖，叫做長輩怕你餓

危險指數：爆表

 

身為一個U號的好孩子，身上有孝順愛的包袱(其實是愛喫)。

過年每一道菜，是不能不喫的。

必備的長年菜，讓你呷芭莉～

然後一堆我已經忘了過年祝福原意，但就是桌上會出現的菜。

各項菜色你只要夾一口，恭喜你，掰掰。

其實已曾經瘦過有點經驗的我來說(超沒說服力)。

你每一口菜會配一口飯，GG。

完全就是家裡的菜太好喫了，讓你一口接一口接一口接一口。

所以有種胖，叫長輩怕你餓+你自己口嫌體直正。

所以除夕我就敗在家裡的白菜滷跟滷煮筍+口口白飯，實在對胃的消化不好。

 

 

有種胖，叫做過年清冰箱

危險指數：四顆星

 

歷經了除夕的家裡美食洗禮，多少會跟家裡討論說是不是要剋制一點。

至少要炒盤青菜洗洗血管…

嗯有，如圖右下角那盤炒豆苗，就這樣。

原有的料理，加上媽媽最近迷上團購，買了蜜汁方雙跟龍蝦還有鱈魚卵。

沒看到？

嗯，在那一坨坨美乃滋醬裡。

 

胖我活該，美乃滋是蛋黃、沙拉油做原料...熱量很容易超標。

我愛臺式媽媽料理(又愛又恨)。

 

 

有種胖，叫你明知道這樣會胖

危險指數：你自己斟酌吧

 

這種胖，不限在年節，平常你明知道這樣搭配喫會胖你照喫。

只是在年節會加倍胖胖。

歷經長輩讓你胖、清冰箱胖胖，最後年節菜色會因為你胖攻擊力減弱嗎？

 

不。

 

才三天我就在懷疑，過年能維持的人的祕訣。

胖了過年，被人笑我很豁達。

胖了平常，被人笑我很幹，我平常就喫得比過年少胖屁胖。

 

 

中途，賞了個花想說加減消耗熱量。

別想了。

 

 

三分靠運動，七分靠飲食。(曾瘦十幾公斤)

喫飯順序：湯《菜《肉《飯。(下半身不浮腫)

黃金喫飯八小時，我覺得殺了我吧。

--以上肯定瘦--

 

離我下定決心給自己緩衝最多到2/17。

讓我抱著我可愛又可恨的小腹在逃避個幾天。

 

 

每年過年，這些胖我都不怨恨，是團聚愛的胖，謝謝家人朋友。