本人現身高168cm，體重49.5kg，96年長得算還可以的女生一枚。體重現在這近一年來都是在48-49.6kg這區間波動，從沒過百，也沒有再掉下去過。

2017年11月份時，我的體重是108斤，有點小肉的小臉蛋，168的身高，其實顯得也不是很胖，就算是剛好的比例吧。在17年12月底時，體重當時沒去稱，但可能就100左右了吧。很搞笑的一件事就是，我4年來做頭髮一直都是在同一家美髮店同一個髮型師那裡開卡，因為本人是空氣劉海，所以每一個半月都需要跑去他那電一次劉海。當時12月底去時，他看了我好久，他說我看你的妝容確實是沒有打陰影呀，是不是去打了瘦臉針了？我當時真的是哭笑不得。其實不只臉瘦了，肚腩也消失了。

為什麼會這麼誇張，能在兩個月內完全沒靠任何藥物在三餐正常的情況下瘦近10斤。對於每個人來說，都會有人生最低潮的一段時間吧，那段時間就是我活著這二十多年來經歷最痛苦的時候了。這裡面的故事我就不分享出來了。只是當時那些徹夜難眠、廁所里偷哭、公交上熟悉的場景時淚流滿面的日子，我想夠了也怕了，這輩子再也不會讓自己受這種罪。可能就是心情down過度暴瘦了吧。

經過兩個月的墮落期，摔倒後的自己重新站起來了，只是改掉了很多習慣。例如從那以後的一年多時間裡我再也不吃燒烤、極少吃零食、對辛辣生冷也變得很克制很戒口，每次我想碰這些東西時都大概會思考下吃下去一時的痛快我臉上得長多少痘痘用多長時間才能恢復過來。做投資的人應該都是這麼會算的吧。從之前一天兩杯奶茶變成現在一周一杯奶茶，對碳酸飲料也已失去了興趣，一個月可能連一瓶可樂都沒喝過。倒是對星巴克，會員卡充了一次又一次，星級升了一級又一級。

關於運動，這近一年時間我每晚都花1小時在健身房度過，這對於我來說是一種享受生活的樂趣。心情不好時在動感單車房把情緒調為靜音狀態，心情好時跟新朋友在瑜伽房玩自拍，可能再過多一年多，我應該會拿到瑜珈從業資格證可以發展副業成為一名兼職瑜伽老師了吧。一個人自律起來真可怕，我從來不用幹家務活，手的皮膚也算是細膩，但為了練瑜伽，手裡真的練出了繭，身上也經常少不了一些莫名其妙的淤青和勒痕。說不辛苦是假的，但那些揮汗如雨是真的痛快啊。每當我要放棄這種堅持時，就會回想下自己那兩個月暴瘦的日子，呵呵呵，老子再也不想回到以前那個那樣的自己了。

以上純屬個人這一年多以來的真實經歷，應該不算離題吧。我覺得我這個年紀的女生，見識各方面都是在慢慢增長，也是一個成長的階段。會有挫折也會有收穫的喜悅。關於財富、關於愛情，前者我會用最多的精力去追求，我所認為的鐵飯碗和安全感已經不是一份朝九晚五的穩定工作，而是自身不斷提升的技能和一個更好的自己；關於後者，順其自然吧，我想總有一天我也會遇到一個讓我眼裡能閃著特別光芒的人，到時我必有足夠的底氣和勇氣來與你同行，所謂的」你很優秀，我也不差「吧。

註：這不算一篇邏輯清晰方案很好的文章，更像是個人的成長記錄。偶爾會回想這一年來自律到讓自己都怕的自己，心存感恩。謝謝自己的曾經摔倒後站起來的勇氣和發自己內心改變的自己。

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