許多新媒體最近開始打壓富氫水甚至是水素杯。被打壓說明氫的治療效果與醫療作用開始顯現，當然也有必要據理力爭，還原真相。氫氣和氫水並沒有作為藥物進入臨床，但是氫氣和氫水，就是含氫氣的水，具有疾病治療作用，有非常多的臨床研究證據，這毋容置疑。

在日本，氫醫學研究第一人太田成男教授也有自己發表一些研究動態的渠道，那就是他的個人主頁，「太田有話說」。

那麼今天，在有關太田成男教授關於氫的醫學效果是如何認為的，我節選了兩部分，全部為氫醫學在日本的研究，歡迎大家換一個角度進行了解。

氫的治療效果：對普通人的效果（日本已發表研究）

針對日本市面上的氫健康產品，普通消費者對富氫水（水素水）到底有什麼樣的效果時常表示困惑。為了明確富氫水到底有沒有效，在此列舉七項醫學研究，這些醫學研究不僅僅是疾病治療方面，也推斷氫對日常生活質量改善及疾病預防具有效果。

飲用富氫水可抑制運動員在運動後的乳酸上升，緩解肌肉疲勞。（日本筑波大學運動科學論文）

氫沐浴可減輕運動後的肌肉疼痛感。（日本早稻田大學運動科學論文）

飲用富氫水可緩解日常生活中的疲勞感。（日本大阪市立大學理化學研究所）

飲用富氫水可降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，提高高密度脂蛋白功能，抑制動脈硬化，改善代謝綜合征。（中國泰山醫學院-該實驗使用富氫源）

飲用富氫水可提升血流介導的血管擴張（增加血流量）。這也表明具有抑制動脈硬化的作用。（日本福岡原土井醫院論文）

改善了六個人的糖尿病發病前癥狀。（日本京都府立醫科大學論文）

飲用富氫水可改善牙周病。（日本岡山大學論文）

人類一旦步入中年（40-50歲），沒有一點毛病的人幾乎是不存在的。在生病以外，生活壓力，運動疲勞對身體來說都會造成一定的負荷，包括頭一天晚上喝多了，第二天起來難受等。我們想保持一年365天天天健康，但實現起來確很有難度。

健康和生病兩者之間的關係，並不是一分為二互相對立的，而是一個連續且互相關聯的關係。所以有時預防的重要性要大於醫療。

氫的醫療作用

最近看到了很多關於氫是無效的見解，但實際在科研領域中，有關氫醫學效果的研究在逐年穩步進展，在各方面都發表了相當多的科研結果，在這裡為大家總結一下（臨床雙盲試驗）。DB(database：數據對比 )

缺血再灌注（急性疾病）

（1）腦缺血（腹腔注射氫水）（38人試驗）

（2）心臟停止復甦（吸入氫氣）（5人試驗）

氫的醫療作用：抑制炎症類

（1）炎症及線粒體肌病（飲用富氫水）（31人試驗）DB

（2）風濕性關節炎（飲用富氫水）（20人試驗）

（3）風濕性關節炎（關節注射氫水）（24人試驗）DB

（4）牙周病（飲用富氫水）（13人試驗）DB

（5）運動後肌肉疼痛（氫沐浴）（17人試驗）DB

氫的醫療作用：腦神經退行性疾病類

（1）帕金森病（飲用富氫水）（17人試驗）DB

氫的醫療作用：代謝綜合征相關疾病類

（1）2型糖尿病及糖尿病前期（飲用富氫水）（30人試驗）DB

（2）代謝綜合征（飲用富氫水）（20人試驗）

（3）脂質代謝異常（飲用富氫水）（20人試驗）

（4）脂質代謝異常（飲用富氫水）（68人試驗）DB

（5）改善靜脈血流（飲用富氫水）（34人試驗）DB

（6）運動引發的高乳酸血症（52人試驗）DB

（7）肌肉疲勞及血液乳酸（10人試驗）DB

其他類

（1）慢性腎功能不全（血液透析）（20人試驗）

（2）間質性膀胱炎（飲用富氫水）（30人試驗）DB

（3）改善放化療副作用（飲用富氫水）（49人試驗）DB

（4）壓力性皮膚潰瘍（褥瘡）（飲用富氫水）（22人試驗）

（5）紫外線引發的皮膚損傷（吸氫）（28人試驗）

（6）慢性Ｂ型肝炎（飲用富氫水）（60人試驗）DB（只有氧化應激降低的效果）

（7）運動引發的肌肉損傷（氫膠囊）（36人試驗）（無統計學顯著性差異）

（8）改善皺紋及皮膚光澤（氫沐浴）（6人試驗）（無統計分析）：臨床雙盲試驗統計

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