頭疼:

• 薄荷精油2-3滴擦在脖子、前額
• 薰衣草精油2-3滴擦在脖子，同時也可使用深藍安撫複方精油

 

肚子疼:

• 檸檬精油滴2滴在水中或舌頭，一天2-3次
• 消化複方精油滴4-5滴在胃部

 

消化不良:

• 2滴薄荷精油在水中飲用，或塗抹2-3滴在胃部或胸口

建構免疫系統:

• 防衛複方精油每天2滴塗抹在腳底
• 檸檬精油放在飲水中每天喝
• 茶樹精油、薰衣草精油、薄荷精油，每天2-3滴塗抹在脊椎上

 

傳染:

• 每天在被傳染的區域塗抹茶樹精油，也用薰衣草精油
• 茶樹精油、牛至精油4-5滴放入膠囊中，每天服用，連續ㄧ週

 

感冒和流感:

• 呼吸複方精油或茶樹精油塗抹數滴在胸口
• 防衛複方精油數滴塗抹於腳底，一天數次或可服用
• 檸檬精油滴1-2滴在舌頭或滴入開水中每天常常飲用
• 薄荷精油數滴塗抹於胃部，腳底或放入開水中飲用
• 8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴茶樹精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油塗抹在脊椎並用濕毛巾熱敷

 

脊椎或背部疼痛

• 8滴椰子油加上6滴牛至精油、6滴薰衣草精油、6滴茶樹精油、6滴深藍安撫複方精油、6滴乳香精油、6-8滴薄荷精油，用濕毛巾熱敷在脊椎

 

肌肉痛

• 深藍安撫複方精油2-3滴塗抹於患處，同時也可使用薰衣草精油

 

關節痛

• 深藍安撫複方精油2-4滴塗抹於患處

 

關節炎

• 在患除塗抹3-4滴呼吸複方精油，或是抹擦3-4滴薰衣草精油加上3-4滴薄荷精油，或是3-4滴深藍安撫複方精油擦在患處

 

皮膚過敏

• 茶樹精油擦在過敏的皮膚上

 

酵母菌感染

• 3滴茶樹精油、3滴牛至精油、3滴消化複方精油，放入膠囊中每天服用ㄧ次，連續ㄧ週
• 茶樹精油加上薰衣草精油各3-4滴擦在感染的部位

 

緊張有壓力

• 將薰衣草精油塗擦3-4滴在肩膀或脖子以及腳底部

 

幫助睡覺

• 塗抹薰衣草精油在腳底，後頸部，或頭部太陽穴

 

肝臟問題

• 消化複方精油4-5滴擦在胃部或肝臟位置，也要擦腳底
• 4滴消化複方精油、4滴茶樹精油、4滴薄荷精油，放入空膠囊中服用

 

讓身體降溫

• 2-3滴薄荷精油塗抹在脖子以及背後下方

 

呼吸系統不好

• 加1滴薄荷精油在少許水中服用
• 滴3-4滴呼吸複方精油塗抹於喉嚨或胸部

 

緊繃的肩膀和脖子

• 薰衣草精油3-4滴
• 深藍安撫複方精油3-4滴
• 薄荷精油3-4滴

 

循環代謝差

• 呼吸複方精油3-4滴擦在腳底，或薰衣草精油或薄荷精油或防衛複方精油

 

泌尿道感染

• 3滴茶樹精油、3滴牛至精油、3滴消化複方精油在膠囊中每天服用，連續ㄧ個星期
• 消化複方精油4-5滴塗抹在胃部，或者用呼吸複方精油

 

高血壓問題

• 每天放2滴防衛複方精油和檸檬精油的水飲用，防衛複方精油擦在腳底部

 

心臟問題

• 如同高血壓問題一樣做法

• 並且喝有放檸檬精油的水，並每天用2-3滴呼吸複方精油塗抹胸口

 

耳朵疼痛

• 茶樹精油2滴，擦在耳朵外面周圍

 

 

粉刺

• 茶樹精油1滴在粉刺區域塗抹

 

刀傷或挫傷

• 薰衣草精油2-3滴塗抹於患部

 

靜脈鼻竇感染

• 呼吸複方精油2-3滴塗抹在鼻子上
• 檸檬精油+茶樹精油4-5滴放入膠囊中，一天服用2次

 

喉嚨痛

• 滴1滴防衛複方精油
• 滴2滴檸檬精油在水中喝
• 用薄荷精油按摩喉嚨
• 用呼吸複方精油在喉嚨與胸口按摩

 

女性經痛

• 4-5滴深藍安撫複方精油塗抹於背後下方，同時使用薰衣草精油、薄荷精油和乳香精油。各3滴塗抹於背後下方
• 3-4滴消化複方精油擦在胃部，同時使用2-3牛至精油(必須稀釋於椰子油中)和2-3滴呼吸複方精油塗抹於背後下方

 

在腳或腳趾的真菌

• 牛至精油滴2滴在患處

 

真菌或假絲酵母

• 茶樹精油、薰衣草精油、牛至精油各滴4滴在膠囊中服用，一天ㄧ次連續ㄧ週

 

脹氣

• 消化複方精油滴4-5滴在胃部，或1滴薄荷精油滴在水中喝

 

腸問題或便祕

• 5滴消化複方精油加上3滴薄荷精油放在空中膠囊服用

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