咖喱土豆燉牛腩是一款美味食譜,主要原料是牛腩、土豆、咖喱等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口,咖喱牛腩堪稱米飯殺手,喫完了咖喱汁還可以留著下次拌麪喫~

電飯煲版咖喱牛腩 | by 味谷的養生廚房

原料:

牛腩500克、胡蘿蔔1根、馬鈴薯1個、姜3片、蔥1段、咖喱粉12克、椰漿3勺、料酒1大勺、醬油1大勺、糖1小勺

1. 準備好材料,牛肉切塊。

2. 胡蘿蔔和馬鈴薯切滾刀塊,裝起備用。

3. 牛腩焯水煮一會,沖洗掉血沫,用冷水沖洗乾淨備用。

4. 鍋內熱油,放入蔥姜翻炒一會,倒入牛腩,翻炒3分鐘左右。

5. 炒好的牛腩轉入另外一個鍋內,我用的是電飯鍋。

6. 加水沒過牛腩。

7. 放入一匙料酒,蓋蓋,燜煮一個小時。

8. 炒鍋熱油,倒入胡蘿蔔馬鈴薯,炒到有香味溢出即可裝起備用。

9. 一個小時後把胡蘿蔔和馬鈴薯倒入鍋內和牛腩一起煮。

10. 倒入咖喱粉,繼續燜煮20分鐘左右。

11. 蘿蔔和馬鈴薯都煮軟了後加入椰漿,可以放入一小匙糖,煮10分鐘即可。

小竅門:

1、我用的是電飯鍋,所以是按了一次精煮,跳鍵後倒入胡蘿蔔馬鈴薯再按的快煮。如果用其他鍋或者用煤氣爐、電磁爐的話大家自己控制火候和時間。

2、沒有椰漿可以用牛奶代替,不過用椰漿風味更佳。


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[ 食材 ]

牛腩1000g 黃油100g 咖喱膏120g

馬鈴薯300g 胡蘿蔔200g

姜 牛奶 料酒

蔥 香菜

[ 使用廚具 ]

[ 做法 ]

準備材料:

1. 牛腩切成方塊備用

2. 胡蘿蔔切塊備用,馬鈴薯去皮,切成塊放入清水浸泡10分鐘去除澱粉,撈出瀝幹備用

3. 薑切片、蔥切段備用

燉煮牛腩:

1. 冷水下鍋,加入薑片,牛腩,大火燒開

2. 焯熟後,撈出放入清水沖洗乾淨,撈出瀝幹乘涼備用

3. 牛腩倒入洛克高壓鍋,加入薑片、料酒、鹽、倒入清水沒過牛腩,蓋上高壓鍋

4. 鎖緊鍋蓋,調至燉肉檔,大火燒熱上汽,燉煮15分鐘讓牛腩燉至鬆軟

5. 燉煮後等待高壓鍋泄氣,打開鍋蓋,撈出牛腩塊,倒出牛腩湯備用

咖喱湯底:

1. 熱鍋下黃油,黃油完全融化後,加入薑片、蔥段、胡蘿蔔翻炒爆香,再加入牛腩

2. 翻炒香牛腩後,加入馬鈴薯繼續翻炒香,讓馬鈴薯充分吸收牛腩香味

3. 加入牛腩湯、適量牛奶,大火燒開後轉小火煮10分鐘

4. 熱香加入咖喱膏,翻炒煮至完全融化成咖喱湯汁,轉回大火煮開,待湯汁煮至合適濃鬱即可關火盛出

5. 撒上香菜碎點綴,完成

一塊咖喱,足以讓最平常的食材陡然變得秀色可餐,當咖喱和牛腩相遇,濃鬱的咖喱味道完美的融合在食材中,配上軟嫩的牛腩,做出來香氣簡直絕妙。

加入適當的純牛奶來調味咖喱牛腩,成品出來以後香味更加濃鬱,口感濃滑十足。

咖喱牛腩飄著濃濃的咖喱香味,和米飯是最佳搭配,讓人不自然的要多添一碗飯,絕對是一流的米飯殺手。


做美味的咖喱牛腩您不妨試試這樣做,味道也很不錯的;

牛腩、胡蘿蔔、蒜、香葉、料酒、西芹、西紅柿、咖喱、黑胡椒、香菜末

1;牛腩清洗乾淨後切成小塊,胡蘿蔔洗凈切塊,蒜拍碎

2;牛腩在開水中焯水,撈出清洗乾淨

3;牛腩加水、香葉、料酒,煮開後小火慢燉,牛肉9成熟盛出

4;鍋內倒油燒熱放入胡蘿蔔、蒜煸炒出香味

5;倒入切碎的西芹煸炒

6;西紅柿用開水燙去皮後切小塊,一起倒入鍋中翻炒幾下,倒入牛腩塊

7;加入咖喱翻炒均勻

8;倒入煮牛腩的原湯,煮開後小火15-20分鐘,直到牛肉酥軟,加鹽調味,最後撒入黑胡椒和香菜末葉即可

9;一道美味的番茄咖喱牛腩就做好了

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咖喱對於本本這樣的喫貨來說,可以說是必不可少的。微微辛辣的口感配上淡淡的椰子香,與香辛料的味道綜合一起,口感層次上的多變使得咖喱很難做的難喫。在這裡就像大家簡單介紹一下咖喱牛腩,以及其製作方法。

而咖喱牛腩又是其中的佼佼者,在牛腩中加入土豆會使得咖喱變得更為的粘稠,並且會使味道變得柔和。同樣在其中加入少許的胡蘿蔔,使其口感上更為豐富,色澤上更加誘人,同時胡蘿蔔素會使得菜品的營養更為均衡。

下面本本為大家簡單介紹一下家庭版咖喱牛腩的做法

需要食材:牛腩 土豆 胡蘿蔔 圓蔥 咖喱塊 黃油 椰子粉

製作步驟:

1.將牛腩洗凈切塊,土豆胡蘿蔔削皮切塊,圓蔥切碎備用

2.鍋中加入黃油,融化後加入圓蔥碎炒出香味後加入牛腩翻炒

3.加入土豆,胡蘿蔔繼續翻炒後加入清水,水沒過食材即可

4.水燒開後撇去浮末,關火加入咖喱塊,順時針攪動至咖喱塊完全融化

5.加入適量的椰子粉,開小火慢熬至咖喱濃稠,可以簡單黏在勺子上即可出鍋食用

以上呢就是咖喱牛肉的家常版做法,簡單易操作在味道上絕對不會讓各位條友失望的,大膽的嘗試吧。


本本是一直追尋美食本味的旅食者,會為大家回答更多關於美食的問題,歡迎各位提問調戲嘿嘿嘿????????


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