遇上生菜，一買就是拿兩三斤菜，平時多吃豆腐生菜肉絲湯能夠改善腸胃，美白護膚，還能清肝利膽！

　　生菜營養美食搭配推薦：【豆腐生菜肉絲湯】

　　生菜和豆腐一起吃，可美白護膚、清肝利膽，同時還利消化，有助於健美減肥。平時遇上此菜，大家一買就是兩三斤，多吃能改善腸胃，女性常吃還能美白肌膚，越吃越顯年輕，除此之外，還能夠減去自身多餘的脂肪，減肥瘦身，身材苗條有致！

　　做法：

　　1）豆腐洗淨切塊，放入開水鍋中略焯，再入冷水中浸泡。生菜入沸水鍋中焯水，切成末。

　　2）肉絲入沸水鍋內焯水，撈出待用。炒鍋內放植物油燒熱，投入肉絲煸炒，烹入紹酒，加清湯、豆腐、生菜末，下鹽調味，湯煮開後加入味精，用生粉勾芡，淋入麻油即可開吃。

　　你喜歡吃豆腐生菜肉絲湯嗎？喜歡吃的朋友今天就可以買材料做咯！