【減重】我在尋找想改變的人
我在尋找幫助的⋯
不是胖的人,是想要變瘦的人
不是病的人,是想要健康的人
1999年,我跟前任男友,也是現任老公開始交往。兩個人都愛吃,所以開始一直吃一直吃一直吃!
我一直覺得人生如果抽離掉吃美食這件事,那豈不是太無趣?
我們四處吃,年輕時騎摩托車衝基隆廟口,
有了車以後,會特地開車下去臺中逢甲夜市,吃完東西後就又再北上回家。
我們兩個都是所謂『好嘴道』的人,所以也讓體重慢慢一起上升,是標準傳說中的幸福肥
短短三年,一起吃出一顆肚子,吃出明顯的雙下巴
而且這還不是人生體重最巔峰的時候
我老公一度體重逼近100kg
而且當時平均一週運動3次,每次至少1小時以上
我的體重也破7字頭
直到某天朋友看著我的照片說我很有媽媽味,才讓我驚覺自己這10多年已經因為胖而顯得比實際年齡老很多~
厭倦了鏡中的自己,厭倦了穿衣服只能挑中大尺碼購買
尋找必尋見!
因為我真的想改變,擺脫那些過去,所以老天派了天使來到我的身邊
透過網路認識了我的潔西教練,她帶給我很多~
關於健康上的訊息
關於體重管理的觀念
他跟我說減肥千萬不能餓肚子,要吃才會瘦!一整個戳中我的點
如果要我餓肚子才能瘦,那我這輩子應該注定就只能是個胖妹了⋯⋯
還有她一路陪著我,因為我真的是個沒有毅力的人,所以需要別人加油打氣+不斷肯定
現在我們現在成功體重管理
前幾天看到人家分享, 女人一輩子挺難的
20年的公主,1天的皇后,10個月的貴妃,1輩子的保姆⋯⋯真的很有感觸啊!
你是那個想要減點小肉肉的人嗎?
還是要有人陪你一起甩掉大公斤數的人?
或者身體上有些小毛病困擾很久,想要健康一點的?
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