记者潘慧中／综合报导

邓紫棋（G.E.M）凭铁肺唱腔走红全亚洲，忙碌工作之余，仍保有和粉丝互动的习惯，她7日在社群网站写下：「新的一天，新的心跳。」随后PO出泳装照，破尺度挖空剪裁露出背沟和腰线，让不少网友惊呼：「都看光了啦！」

▲邓紫棋不但会唱歌，身材也很好。（图／翻摄自Instagram／gem0816）

照片中，可以看到邓紫棋扎起长发、戴上墨镜，望向眼前的都市美景，身穿一件印有金色花纹的连身泳装，背部U型大挖空的剪裁，露出雪白光滑美背，画面刚好切掉臀部以下的部分，格外让人充满遐想空间。

▲邓紫棋晒泳装照。（图／翻摄自Instagram／gem0816）

为了在舞台上呈现最完美的面貌，邓紫棋背后付出不少代价，体质非常容易水肿的她，之前为了能以最佳状态拍摄演唱会的宣传海报，悄悄进行了快速消水肿的计划，减少摄取盐分，多喝红豆水，蔬果类当作主餐，淀粉和肉类则变成配菜。

▲▼邓紫棋为了维持好身材，背后付出不少代价。（图／翻摄自Instagram／gem0816）

除了改变饮食习惯，邓紫棋当然也不会忘了运动，一个礼拜规律运动五天，跑步、打拳、游泳等运动都会做，夏天会做水中单车运动，冬天则是喜欢到街上跑步，在演唱会前会特别做足600下腹肌训练，一分一秒都不会轻易懈怠，除了能美美穿上舞台装，体力不知不觉也变好了。