保健品與我們的生活息息相關。一些“著名”的保健品更是頻頻進入我們的視野。

　　讀者朋友要樹立正確的保健觀，掌握辨別虛假保健品的方法，由此及彼，舉一反三。切不可以從一個陷阱掉入另一個陷阱。

　　核酸：核酸是組成基因的化學物質，但是人體內的核酸都是自我合成的，口服核酸沒有營養價值和醫療價值，口服後將在消化道中被分解。服用過多有導致痛風、結石的危險。

　　磁化水、頻譜水、離子水、納米水：其價值不會高於普通的水，不會有任何特殊的保健價值。

　　螺旋藻：螺旋藻是一種藍綠藻，並不含有特殊的營養成分，它所含的營養成分都能從日常飲食中更便宜地得到。沒有確鑿的證據表明它能治療任何疾病。

　　花粉：沒有特殊的營養價值。沒有確鑿的證據表明它能治療任何疾病。有導致過敏的危險。

　　蜂王漿：沒有特殊的營養價值。沒有確鑿的證據表明它能治療任何疾病。有導致過敏的危險。

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　　靈芝孢籽粉

　　諾麗果汁

　　蛋白粉

　　阿膠（驢皮膠）

　　羊胎素

　　生長激素

　　褪黑素（“腦白金”）

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