虽然怀孕离我目前已经有些久远啦

但是我记得大约是24~28周左右

产检会验血糖喔

我看很多妈妈分享文说验血糖会喝腻死人的糖水

直到换到我要验的时候

我觉得还好耶

就是甜甜的水啦(虽然我平时不爱吃甜食)

顶多要抱怨的是要在5~10分钟喝完喔

不能慢慢享用

所以没有那么恐怖啦

不过这也是见仁见智的

然后过一个小时让糖水消化

再来就会用血糖机取血液样本

血糖机上有个针头

需要在手指头末端刺一下

感觉就有点像是用橡皮筋弹手指头

然后护士会将血滴在血糖机上

当下就可以测出来血糖高低

然后还要抽血

结果..............我竟然中奖!!!!

 

我被验出有轻微妊娠糖尿

原因有很多种

很多孕妇会在怀孕时遇到这样的情形

但大多都是生完后就会消失

照医生的讲法有可能是遗传

如果是家族有糖尿病史的话

就很有可能会得到

如果是妈妈那边的家族有糖尿病史的话

得到妊娠糖尿的机会比爸爸那边的家族大喔

我是因为爷爷有糖尿病史

因此被验出来

不过没有遗传的基因也是有可能会有妊娠糖尿的喔

 

喝糖水后过一小时验血糖

主要是要看胰岛素分泌的情况

如果胰岛素分泌不正常就无法消化之前喝下的糖水

造成血糖升高

如果不加注意很容易生下巨婴

也会增加生产的风险

 

然后医生马上就安排营养师一对二解说

还给了一张热量表

例如早餐最多只能两片土司

要是馒头只能吃一半

不要吃白米饭

要吃五谷饭

还有甜的水果不能吃多(台湾的水果哪有不甜的!)

蛋糕饼干顶多吃几口尝味道有满足即可(太残忍了!!!)

天阿~~~~~

所以我整个孕期只重了10公斤

就是这样来的

 

我当场提问营养师

甚么水果不甜?

他说要吃芭乐  番茄

番茄还说得过去(不过我不爱吃生番茄啦)

芭乐!! 现在芭乐很甜耶

果农真的太厉害了!

 

我刚说是一对二的咨询

所以另一位孕妇看起来年纪不是很轻(我以外貌来判断啦)

当场营养师就问我们平时的饮食习惯

我是很标准的

因为我妈妈很用心的照顾我

我忍耐力也很够    茶咖啡都不碰   连甜饮料也say no

一听完隔壁孕妇的饮食习惯我差点没昏倒

他早餐就吃汤面配黑白切

然后还买甜茶饮料来喝

冰品也下肚

我看营养师都傻眼了

当场觉得我是个模范生

 

从那天之后我每个月都要到医院报到~~~测血糖

每次要被弹手指头就觉得很害怕

还好每次去血糖都及格

还有一次我遇到上次那位孕妇

天阿   他血糖好高

我还听到医生跟他说要小心注意

否则对他跟宝宝都不好

 

怀孕已经很辛苦

连吃都要很注意

所以不能小看妊娠糖尿的威力

医生还说要是以后有第二胎

有百分之五十的机率还会有妊娠糖尿

唉~~~~~都是命喔!

不过维持好饮食习惯让我产后也不会因为过胖而担心

也是有好处的啦!