生产后~私密处 是不是跟我一样~有那么一点点的不思胡呢!!

医生说~需要泡泡温水 就会舒缓伤口的疼痛....

就拜托孩子的爸~帮忙买一个坐浴盆回来䁖~

将将.....内容物就是 一个导管+一个坐浴盆

先将坐浴盆~放在马桶上....((记得要将坐垫给掀起来喔))

这样坐下去.....角度刚刚好~不会太高~也不能太低.....

医生说~蹲姿 容易造成伤口撕裂

用脸盆~又泡不到水

坐浴盆..........真的比较舒适唷