最近的天气越来越热了

5月就不断的创新高（真的是要热死人了）

据说台北市的5月平均气温要创新高了

而紫外线指数机乎都到达到了危险级了呢！！

你们看你们看!!!

紫外线Ultraviolet缩写UV相信大家都知道

爱美的人们，最重要的事不外乎就是『防晒』了

『防晒』可分成两种

「物理性防晒」

「物理性防晒」就是用隔离、保护的方式防止皮肤被紫外线晒到，而物理性防晒与化学性防晒的不同在于

它不会造成过敏、防晒效果稳定，也不刺激皮肤，但是真的会很容易闷热

「化学性防晒」

「化学性防晒」就是擦所谓的防晒用品

『防晒』真的很重要

因为，过度暴露于紫外线辐射可能会导致晒伤和某些形式的皮肤癌

除了皮肤的皱纹、晒伤、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害眼睛、免疫系统、

白内障等导致急性和慢性的健康影响

『防晒』工作的第一要点，就是要全年无休

在来就是千万要记得在出门前30分钟要擦上『防晒』

因为要等到防晒剂发挥作要一点时间，所以千万不要一擦完就往外跑

这样等于擦了也是白费喔

这里要来分享一下我目前手头上所有的防晒产品的使用心得啰

1.Elta mD创新专业保养-可丽防晒霜-UVA／UVB

SPF46；48g

2.LOVEISDERMA-爱斯德玛-可丽清爽防晒乳-UV★★★

SPF50；50ml

3.ZA-净透光焕白系列-防晒霜-PA＋＋＋

SPF40；50g

4.UNT-UV Total Perfectint-UNA★★★★

SPF50；30ml

5.UNT-白茶轻透无油-防晒乳-UVA★★★★

SPF50；40ml

6.ANESSA-资生堂-金钻高效防晒（防水）-PA++++

SPF50；60ml

7.ANESSA-资生堂-粉蓝高效保湿防晒乳-PA++++

SPF50；15g

8.专科-矿泉水感Q10－保湿防晒乳-PA++++

SPF50；50g

接下来就让我们来看看各家防晒的使用状况吧

首先是第1款这个Elta mD 创新专业保养的「可丽防晒霜」

设计有别于一般防晒的挤压式设计

按压式的设计让人不会觉得像在使用防晒

挤出来在手上，看起来好像很浓稠

但其实一点也不会喔，质地非常清爽易涂抹，无油配方、不含香料

很像在擦乳液，擦完不会有油腻感

评分：★★★★☆

价格有一点点偏高，但是CP值蛮高的喔，现在可是我每天都携带外出呢

（因为携带方便，按压式设计加上瓶盖，不用怕受到挤压而流出喔）

购买网址：http://loveisderma.com.tw/index.php?route=product/product&path=9&product_id=143

$NT.1330

再来第2款是LOVEISDERMA 爱斯德玛的「可丽清爽防晒乳」

挤在手上的感觉，就跟一般防晒一样为液状

透气不油腻，擦在脸上后透明自然

极为清爽的配方加上含有高浓度的OMC及德国Univul A Plus有效防晒成分，加强UV防护力

这款防晒还添加维他命B3及有机接骨木花、橄㰖叶、海藻与夏威夷火山豆油等萃取及植物成份

维持保湿及修护、抵御肌肤的老化

评分：：★★★★☆

价格亲民，清爽好用，但是个人觉得有一点点的防晒的味道

购买网址：http://loveisderma.com.tw/index.php?route=product/product&path=10&product_id=447

$NT.420

第3款这个ZA－「净透光焕白系列」的防晒霜

因为以前都还蛮喜欢ZA的产品，因为是开架式的产品

价格便宜又很容易取得，于是就买来试试看

擦在手上是白色的霜状，不是很好推开

可能是美白系列的关系擦完会白白的

流汗以后更加明颢，有点尴尬

评分：★★☆☆☆

价格便宜，美白系列，不好推开，有种油腻感

购买网址：https://www.urcosme.com/products/39011

$NT.310

在来第4款这个UNT的UV Total Perfectint防晒

挤出来手上，很明颢是肤色的颜色，因为是隔离防晒

也就是类似BB或CC霜有润色的效果

擦上之后质地浓稠有点黏腻感、不轻透

用完一阵子后会有点出油的现象

评分：★★☆☆☆

价格便宜，有隔离效果但是会有点不透气闷闷的

购买网址：http://m_hk.urcosme.com/brands/330/products/41108

$NT.360

接著第5款这个UNT－白茶轻透无油－防晒乳

UNT相信大家都知道的品牌

UNT每年都会有一次大特价所以总是会让人忍不住大采购了一番

挤在手上乳白色的，质地水状，容易推开

因为主要成份为Tinosorb M防晒剂

官网上有写可以阻隔UVA/UVB的伤害

评分：★★★☆☆

价格适中，不会有油腻感，但是就是会有很明显防晒的味道

购买网址：http://www.shopunt.com/tch/uv-total/P/5097/C/409

$NT.450

接著第6款这个ANESSA－资生堂的「金钻高效防晒」

相信大家也都很熟悉这款

非常防水，但也等于不透气

防晒乳的味道浓郁

而且非常难卸，一定要用卸妆的产品才能完全清洗

评分：★★★☆☆

适合玩水时使用，先擦过一般高系数防晒，最后在擦上一层资生堂的防水防晒

购买网址：http://24h.pchome.com.tw/prod/DDAD9U-A90079FAH?q=/S/DDAD9U

$NT.855

接著第7款这个资生堂的粉蓝色「高效保湿防晒乳」

挤在手上也是乳白色，水凝乳状

质地水水的，容易推开

评分：★★★☆☆

有舒适感同时达到防晒效果，但是很明显是防晒乳的味道

购买网址：http://www.books.com.tw/products/N000481837

$NT.899(60g)

最后第8款这个专科「矿泉水感Q10」的保湿防晒乳

挤在手上有点鹅黄色

标榜添加了Q10的成份，容易推开，有保湿感，并无防水喔

评分：★★★☆☆

保湿透明的，但有点油腻、黏稠感

购买网址：http://24h.pchome.com.tw/prod/DDAI87-A900544M2

$NT.259

选择防晒品时，需挑选同时可以防护UVB及UVA的广效性防晒乳液（Broad Spetrum Sunscream）

尤其是需具有上述中可以防护UVA的成分

其次看「防晒系数」Sun Protection Factor（SPF）是多少，以及防护UVA的系数是多少（PA或是IPD,PPD）

如果在户外的时间很短，只要擦SPF15以上PA+或PPD4以上的防晒就可以了

如果户外活动的时间很长，最好选用SPF30以上，PA+++或PPD10以上的产品。

这里有示范如何擦防晒的影片（影片使用EltamD创新专业保养-可丽防晒霜)

擦防晒乳的时候，不要太大力

太用力会使得防晒的效果变低大约25%

所以只要轻轻的把防晒乳均匀抹开就好啰

因为，有学者在论文中指出，影响最大的是涂抹的厚度，其次是涂抹是否均匀

虽然选了很好的防晒乳液，如果没有正确的使用，防晒效果仍是大打折扣的

 

然后维持的时间大概就是将「防晒系数」乘以10

假设SPF50，也就是可以维持大约150分钟，大约2个半小时

看看这零零种种的防晒产品，千万要注意补『防晒』的时间

台湾有人工呼吸的口号「叫叫ABC」

美国皮肤科医学会也有防晒口号「防晒ABC」

A就是Away远离，远离正中午最毒的太阳

B就是Block阻隔，阻隔紫外线

C就是Cover up遮盖，遮盖皮肤

『防晒』真的很重要

不想提早老化或是想减少皮肤癌的机率

千万不能当个懒女人喔~~~

一起来变水水吧~~

 

 

本文皆为本人亲自试用过后的体验心得(非商业性质)仅供参考。

产品成分及功效说明，引用商品或官网(含粉丝团)所载，不等于宣称具有疗效，每个人使用习惯、体质肤质不同，实际效果依每人体验为主。