大家好，我是倚欄聽雨，請大家多多關注。當歲數大了以後，我們總希望有一種化妝品能保持我們的青春，保護我們的皮膚不受損傷，但是使用一些所謂的護膚品之後卻沒有什麼效果，有時候還可能變得更糟，這又是為什麼呢？

首先是我們所購買的產品，大多都含有鉛汞之類的重金屬，包括聲稱純天然的產品。第二就是我們的生活習慣還有飲食習慣了。生活習慣包括晚睡，壓力大，吸煙酗酒等等，而飲食就是飲食無規律，無節，好食辛辣等等這些

而最最重要的是飲水問題，據一項試驗證明，一天十五斤水的飲用量，可在一個月之內徹底改變你的皮膚狀況，大量飲水能促進你的新陳代謝，同時，也能帶走身體內的各種毒素，使皮膚保持水份潤亮澤。但提醒一句，一次性過量飲水也可能會傷害你的身體。

最後總結，就是養成健康的生活方式和飲食習慣，多飲水保持皮膚水份。選擇化妝品時多想著自己找一些天然的材料自己動手做一些，比如蘆薈膠，橄欖油蜂蜜水等。好了，就這些吧。