謝邀。于右任當代大家，他的書法風格獨步，其作品被稱於體，其草書稱為標準草書。臨習於右仼草書，即指標準草書。於右仼書法可大致為早期和晚期兩個階段，我們知道於右仼以魏溶書，鴛鴦七志齋即是反映。早期作品兩特點，1.筆力雄健，筆法多樣。2.骨幹平正，結體奇險。這與其長期習魏不無關係。晚期作品溶魏變革，參以大量篆隸筆法，結體更是放逸恣肆，折鋒，斷筆，頓挫，波磔，圓融厚重。特別是後期大草的出版，更是其對書法的重大貢獻。其制訂標準草書的初衷是規範簡化草無定型的情況，把部首符號分門別類，以易識，易寫，準確，美麗為原則以期實用，故標準草書簡之又簡，這是其特點。著名大家姜白石評價其草書曰：是點畫處皆重，非點畫處，偶相引帶，其筆皆輕。被人喻為學草箴言。學於草猶要記住以下幾點：1.代表符號的歸納使用，使筆畫極簡，這是其最大特點。2.體勢具北魏特色，上松下緊，重心於下，並取斜勢。這一點最獨特。3.結字用筆奇崛。4.用筆流利，一字萬同。5.熟中求生。這些僅是其草書基本點。學習於草應在總體把握下學習。最後要說於草用筆如澀，平中求險，中鋒使轉佐篆隸筆意，收鋒含蓄，點畫力遒墨酣。可見好的草書優點絕不止一處。

草書的臨習，個人覺得要意臨，因為草書只能在整片中看，單個字沒有意義。