一次的初体验,我给了祈光......
随著课程安排的引导,我们不畏风雨
好自然地,与「自己」相遇。


灵魂高频转化营│课程经验分享─触动的心跳...


行脚入心,进‧静‧净
第一次参与行脚课程,以身体、步伐、手指末梢去感受能量场与「我」的存在,我竟然感动到落泪,那是一种终于和自己相处著的感觉,既感动又心酸。一开始的我,步伐颇不稳重,感觉自己肢体动作僵硬,很多的不懂和不会,心里缺乏安全感,因为从小我就常常跌倒到受伤瘀青,爬楼梯也会摔下来,睡在床上也会掉下床来。

慢慢地,每天接触不同层次的行脚课程,我开始感受到肢体的律动,缓慢而踏实,手指末梢能敏感的在能量场里挥舞著,很自然地敞开胸怀向上承接光和爱,稳稳地将勇气拥入心轮,再将爱的能量缓缓切切地奉献下放;我阅读了过去的悲伤,也翻阅了未来的期待,任由光和爱在我和「我」之间流动,来回洗涤陈旧的细胞记忆。我的步伐与力量,柔中带刚,动中禅‧禅中定,我感受到自己真正就处在这令人安心的光爱能量场里。此刻我终于明白,我应该是这样安全无忧、稳重踏实地独行,生命的型态与节奏感,全都掌握在我心。


地水火风课程Ⅰ│水讯息场净化排毒细胞洗涤明透
当音乐切换至「花爱」,师母尚未引导我们自身即为花,我的心灵已先告诉了我:「我是花,是接收阳光、空气、水的爱」,此刻的我也感动到掉泪;因我感受到我对自己的使命,我必须努力将细胞中紧缩的创伤、情绪记忆不断地洗涤且净化,才能让宇宙天地间的光和爱滋养我的心,如此我将拥有更强大的能力场来带领或陪伴需要爱与希望的朋友们。


地水火风课程Ⅴ│风火之夜,灵魂明灯
课程内容:
(1)交出炼金石/秉灯夜行绕场  (2)在黑暗中寻找自己的炼金石&带回
(3)召唤我的炼金石       (4)绕场一周再次确认炼金石      (5)收丹

心情记录:
(1)寻找炼金石的当下,即使是黑暗中只有微弱的盏盏烛光,但我仍然能够感觉到属于我的炼金石在哪个方向,往右下方一望,果然我的炼金石就舒服地躺在那儿。但一段美丽的插曲,让我对炼金石产生了质疑,我竟有些不确定,握在手心里的爱究竟是不是属于我的。就像既然心灵已开启,就无须有所怀疑,只管用心用爱,毋求回报,相信自己真的可以做到,就是这般强烈的能量。

(2)在召唤的过程里,我竟感动到落泪,第一次真切感受到我与我的炼金石竟是如此紧密靠近;我即是它,它即是我,它的纯化能量似我潜藏的的自性;那种感动是我们终于交会,且共同完成修炼且提升的目标。

(3)只要心光照耀,璞石亦能炼成黄金心灵,自性是会不断地提升,只要愿意秉持著坚定的信念与勇气,命运便不再如此局限。
                                                     灵魂高频转化营│课程经验分享─触动的心跳...

黄金心灵炼金术
→身体:我曾经静坐一段时间过,我最大的障碍就是身体气脉阻塞不通的困扰以及无法顺利使用丹田呼吸,但在这次的课程中,我逐渐克服这困扰,可开始感受到丹田、背部的背脊、心轮也发热。整个借由我的呼吸,将气吸满运送至丹田,吐气时丹田将气运送至背脊,有一股气流整个往上直达顶轮,身心越来越轻盈舒畅,身体也微微发热。原先由海底轮发起的酸痛,也一天天地释放且改善,到最后一天酸痛感几乎完全消失。

→情绪:平静→烦躁→释放→轻盈
课程开始时,随著缓慢而规律的呼吸,我的内心也越趋祥和平静,首日的疲惫感逐渐释放,取而代之的是身心轻盈。第二天因气象台体质发作而持续下肢酸痛难耐,情绪变得烦躁不安无法静心。但随著课程的进行,当下只专注呼吸调息,感受气场在体内的流窜,心绪又归于平稳宁静,轻盈感也随著心灵的调整越来越明显强烈。

心灵启发:现代人生活紧张、压力繁重,很少为自己找时间好好调息,连作深层呼吸都懒。课程中学习到神龟采气等练精气的方法,就算是避谷状态的疲累,也能借此养精活气。今后将活用食气方式养身,不仅能活络气脉,亦能调合因身心失衡的冲突不适感,让自己随著缓慢规律的呼吸,静下心来观察生理变化,逐渐释放压力,内外统合归一。
  

贵杰老师│我与我的心灵智者相遇......

Miyako。小视野│遇见自己/2010.07.18

→引导过程:
最初感觉老师的声调很平稳、清晰,本来觉得有些难以进入状况,但仍用心地发挥想像空间构画出老师引导的每一个画面;就在与心灵智者相遇后,回顾一生的开始,我的泪,已决堤……

→情绪:从平静→放松→愉悦→沉重→悲伤→释放→感动→感恩
回顾自己的诞生,当老师引导著:「想像有谁为你开心?」我即开始心酸,每一段回忆历历在目,从我的出生背景弥漫著担忧及不安、成长历程到踏入情感世界的所有破裂结束和不可承受之失去、罹患忧郁症等种种波折,灵魂深处就像被牵动著,硬是将埋藏在潜意识里的深层情绪调动了出来。我的啜泣声没有停止过,心轮也越来越纠结,当下感觉好心痛,有好多好多的悲伤能量一直在释放。我不再隐忍,因为早已伪装坚强牢固了好久,我允许自己拥有悲伤脆弱的权利,尽情地在老师引导的画面中抒发了一切感受。

我有我的心灵智者陪伴著我回顾,我并不孤单,我们一起让记忆再度重播,不再短暂停留、也不再忽视伤痛的存在。最后我与我的心灵智者相拥,我真切地感受到我和自己紧紧地拥抱在一起,第一次拥有这般深刻体验,那拥抱好真实,比起情人间的温暖更动人,那能量好踏实、好确定,那股怀抱的能量让我拥有无限的安全感与祝福。我感恩过去的创伤、感恩那些不看好我、不再陪伴而离开我的人、感恩我的不安全感、感恩一切一切的经历,因为这些生命礼物,我才能遇见真正的自己。

→启发:在我的感受中,「心灵智者」即是我的自性、灵性,它一直都陪伴、引领著我,但我大部分的时光里却忽略了它,虽然我曾与它短暂相遇,但我从未和这潜意识中的自己好好相处过,这正是引领著我不断地追寻真我、甚至我之所以来到此处之故。

是的,生命故事绝对是最好的安排,此为自己当初选择好的修炼剧情与方式;我的灵性感谢祖先传承的血脉与身躯,肉体感恩灵性的陪伴与指引。从现在开始,我已与我的心灵智者相遇,我们要真正相处在一起,时时连结、刻刻自省,心光安在,爱就安在。



Fm│祈光台湾花精N.O76月刊p.6-8│黄金心灵炼金术-灵魂高频转化课程 学员分享
身心灵的羽化蜕变│文/艾莉丝‧图1+图2/祈光空间
摄影作品/Miyako│ 【Miyako。小视野】http://www.wretch.cc/blog/fruitdiamond



相关文章