小朋友的早餐在我看來是非常重要的事情，我是個比較傳統的媽媽，我認爲沒有什麼比孩子的健康成長更重要，所以我非常重視孩子的一日三餐，尤其是早餐，特別是春天，萬物進入瘋狂的生長期，我們的孩子也不例外，正是長身體的好時候，只要喫的營養健康，配合適當的運動，孩子的身高在春天是會有明顯的提升的，希望所有看到這篇文章的朋友們都會積極行動起來，爲愛下廚，我曬出的每一餐都很家常，食物的做法也都很簡單，有難度的我都把詳細的圖文步驟記錄在文章裏，有心的朋友歡迎點我頭像關注我，和我一起交流關於早餐的那些事兒。

　　第一天早餐：白水煮蛋，薏仁蓮子粥，炒白菜，紫米發糕，醜橘。

　　我的早餐準備起來都不需要花費很多時間，像這一餐，用電飯煲預約上一鍋粥，早上起來直接盛出來喫就可以，紫米發糕是前一天晚上做好的，具體的步驟我的圖文主頁裏發過，早上起來熱一下就可以，白水煮蛋煮起來很快，白菜炒起來也是簡單快手，醜橘買的很填，很好喫。

　　第二天早餐：荸薺粥，豆麪窩窩頭，青草炒肉末，蘋果脆片，牛奶。

　　這個早餐依然十分快手，荸薺粥清火又好喫，用電飯煲預約上，早上直接喫，豆麪窩窩頭是我自己用破壁機打的黃豆粉蒸的，前一天晚上蒸好，早上花幾分鐘熱熱喫，蘋果脆片也是自己用烘乾機烘的，炒個肉末青菜很快，今天的粥少，再給孩子加個牛奶喝，兩個孩子一人一罐。

　　第三天早餐：白粥，甜麪包，叉燒肉，煎荷包蛋，蘋果。

　　今天起的早，早起起來煮了個白粥，這天氣喫碗乾乾淨淨的白粥比啥都舒服，肉醬是做叉燒包的，結果孩子們喜歡喫，非要這樣喫，配上甜麪包也不錯，麪包是我做吐司麪包揉壞了的麪糰，加了點粉拯救一下，做成了軟麪包，特好喫，另外給孩子煎了荷包蛋，切了蘋果。

　　第四天早餐：牛奶，蔥花雞蛋餅，叉燒肉醬，芒果，葡萄乾，蔓越莓幹。

　　這個雞蛋餅做起來超快手，具體做法我也發過，十分鐘就能做好，牛奶熱一下再喝，別太冰了，肉醬孩子們很喜歡，不包包子了，直接給孩子們喫了，還切了個芒果，兩個孩子一人半個，甜的很，另外準備了些葡萄乾和蔓越莓幹喫。

　　第五天：北極貝青菜粥，粗糧蔓越莓窩窩頭，煎蛋，炒薯角，蜂蜜穀物圈。

　　北極貝粥是鹹口的，先把白粥煮好，然後加一勺植物油，北極貝丁，青菜丁再煮5分鐘即可，出國前加適量的鹽調味。窩窩頭是我自己用破壁機磨的黃豆粉和玉米粉，加點麪粉和蔓越莓幹做了窩窩頭，提前一天做好，早上加熱一下喫，具體做法也發過，用馬鈴薯做了煎薯角，撒上芝麻，香極了，蜂蜜穀物圈用來幹喫還是配粥都不錯，再煎個荷包蛋，齊了。

　　第六天：甜豆花，紅薯豆沙餅，海苔，北極貝壽司，芒果壽司。

　　豆花看上去很難，其實做起來零失敗，還簡單，具體做法可以點我頭像去我主頁翻翻，早上煮了一鍋米飯，拌上壽司醋，做了北極貝壽司和芒果卷，孩子在日料店很喜歡喫，在家我也會做做，這個東西沒有難度不費時間又好喫，只要用好米，用個好點的電飯煲去煮都會好喫，紅薯煮熟，加點糯米粉揉成團，包上豆沙餡，油鍋煎熟，特別好喫，軟軟糯糯的。

　　第七天：玉米糝粥，青椒牛肉披薩啊，煎荷包蛋，牛奶，核桃。

　　玉米糝煮粥十來分鐘就能做好，雖說是粗糧，卻一點也不難喝，滑滑的，很潤喉，有幹玉米的香味，我家孩子很喜歡，我提前一晚上揉麪，冰箱裏發酵，早上做了青椒牛肉披薩，太好喫了，順便煎個荷包蛋喫，還準備了牛奶和核桃，每次都會給孩子多多的準備，不一定每次都喫完，但每次都希望孩子喫得好。