大家好，歡迎來到喫貨大家族。衆所周知，在早上喫水果對身體好，並且也有人說早上喫的蘋果都是金蘋果。但是有三樣水果，在早上喫不太合適，最好引起大家的注意，它們的寒酸量太高了，空腹喫的話，會對身體造成很大的傷害。

　　第一種，西紅柿，西紅柿雖然喫了美容養顏，而且還可以祛斑，但是不能在早上空腹就喫，它含有大量的果膠，還有可溶性收斂劑等成分，直接空腹容易引起不適，與胃酸反應，凝結成的塊狀物會在身體裏面形成堵塞。

　　第二種，香蕉。遭喫香蕉時，我們總是覺得口乾不錯，並且在晚上可以當飯喫，但是在早上喫，會導致身體中的鎂含量身高，對身體產生不利，所以在喫香蕉的時候也是要注意，可以喫，但是最好不要在早上喫，不然補品變有害物品了。身體還是很重要的。

　　第三種，柿子。柿子雖然口感好，不盡軟柿子別有風味，脆柿就不一樣了，我覺得脆柿更好喫，脆脆的甜甜的，在空腹喫的時候，容易會和身體發生反應“柿石症”，所以還是要注意一下的啦！

　　第四種，桔子。含有大量和有機酸，在空腹的時候喫會導致胃酸增加，從而對身體造成傷害，所以，桔子雖然挺好的，但是在喫的時候你就會覺得挺好喫的，但是很多人在喫東西的時候沒什麼禁忌，這對我們的身體也是一個不太負責的事情。

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