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發現抱怨沒用的時候，就應該接受啊，怎麼說，只要內心接受適應了，就會好受了，總是要過去的吧，不如想想怎麼解決，抱怨只會徒增煩惱。加油

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轉移注意力啊 做些自己喜歡的事 培養興趣愛好什麼的

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抱怨沒啥用，讓自己靜下來，或者放點自己喜歡的音樂會好很多

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撩起袖子加油幹

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沒用的事多著呢，別聽他們的。這些人總是用將生活與功利相結合，總是說沒用就不能做。很簡單的道理嘛，做正功和不做功又不是一樣的，抱怨只要不讓自己心情差就不是沒用的。

如果抱怨了心情更好，那就想怎麼抱怨怎麼抱怨，你跟別人傾訴，也要記得別人和你傾訴時你不能有怨言；

如果抱怨了心情也沒有改觀，就可以做你認為沒有意義的事，看地上的螞蟻，隨便逛逛什麼地方，或者就一個人生一會悶氣；然後回家喫飯，洗個澡最能緩解一個人的狀態。另外也可以和朋友多多活動，陪寵物散步也是很好的方法。這些說起來都很簡單，但做起來也不簡單哦……

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你抱怨想有什麼用

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不要背後裏抱怨。下次不想乾的事情就當時當面拒絕，適當的時候可以正面剛，會輕鬆很多！繁雜的工作不會使你進步，也不會落個好口舌，只會越來越累，碌碌無為！

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應該還不夠繁雜 不然你哪有時間抱怨

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其實吧。抱怨一下也好。也可以稍微釋放一下工作上的壓抑。要是把所有的東西都藏在心裡。不是會更難受

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那就不要抱怨，好好的想想有什麼能讓當下的自己更快樂的事情，例如和好朋友聚餐放鬆，或者請假前輩工作上的事情，總之自己要變得優秀起來，處理好那些繁雜的瑣事，心態很重要

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