有研究指更年期女性發生青光眼比率有增加趨勢。又有研究指服食3年以上口服避孕藥，女性患青光眼風險會增加。學者認為雌激素（Estrogen）具保護視神經功能，更年期時雌激素降低會導致青光眼發生的機會增加。

當女性接近更年期體內分泌紊亂、血管運動失調，眼內壓就可能升高，使視網膜上的視神經細胞受損，導致患者視力下降及視野縮窄。如果患者沒適當的治理，其視野會漸漸由正常減退至餘下中央部分，嚴重者會導致失明。除此之外，更年期後的眼疾還包括乾眼症、黃斑部病變等，皆不可輕忽。

中醫把青光眼稱「綠風內障」，主要分肝經風火型丶肝血不足致虛風內動型及肝腎陰虛型。枸杞子丶菊花丶決明子丶楮實子丶鈎藤等為常被選用的中藥。青光眼患者若配合針灸，療效更是出乎預料，臨牀上我常用長針刺入睛明穴，這療效最受患者歡迎。

中藥及針灸有效延遲更年期

但預防勝於治療，臨牀有研究指服用中藥可延緩卵巢老化，不僅可穏定雌激素水平，對大腦皮層、下丘腦-垂體-性腺腺軸等各環節皆可調節，服中藥或配合針灸的療效是雌激素單純替代療法所不能比擬的。吾師趙可寧教授活用中藥「補腎調週法」，有效地延遲患者更年期來臨的年齡，若早於46歲前就開始出現更年期症狀者，更應高度重視及建議盡早治療。現代工作壓力大，休息不足，導致很多未到40歲的女性已出現更年期的症狀。

因此，適當的湯水配合在不同的日子飲用，對防治青光眼、乾眼症等有正面療效，亦可協助延緩更年期來臨的年齡及緩和更年期各種症狀，如盜汗、煩躁、失眠等。

延緩更年期湯水

滋陰健眼燉鴿湯

材料：太子參15g、百合15g、石斛15g、枸杞子15粒、乳鴿1隻

製法：太子參、百合、石斛、枸杞子洗淨，乳鴿洗淨氽水，所有材料放入陶瓷燉盅內，加入沸水，再用紙封好後隔水燉，武火煮3至4小時，加少許鹽調味即可。

*適合青光眼、乾眼症或伴有口乾及陰道乾澀的患者，經血完全淨後開始飲用約10至15天。

*若大便偏稀或易便溏者不可飲用。

健脾養眼湯

材料：太子參15g、山藥30g、茯苓10g、楮實子6g、豬