如何美白?身体天然快速美白方法!

 

如果妳不想花钱又想知道如何美白的一些方法的话，那么妳一定要知道在日常生活中白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命Ｃ含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，最简单、方便、便宜快速美白方法就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，以及充足的睡眠。这些都很重要，当然外在的美白保养也是十分重要。

 

 

  

 

 

相信很多水水都有一个不小心被太阳晒伤的经验，常常急著出门而忘了擦防晒油导致皮肤变黑而烦恼如何美白回来的方法。女人嘛，最怕就是变黑，只要变太黑心情也会跟著阴沉沉。炎热的夏天好像一年比一年还热，各位出门前千万要记得做好防晒工作，预防胜于治疗，万一真的来不及防晒，这里也有一套快速美白的方法，只要把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错而且见快速。

 

几个如何美白回来的保养方法

 

皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

将蛋清加放少许面粉也可加点瓜汁调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去可使皮肤光滑细腻。

外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

适当的运动可增强体质使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美白的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免如何在阳光下运动。

用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

 

目前最夯的如何美白保养最好用的方法

 

牛奶：准备一小杯鲜奶，夏天的时候也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的会更舒服。

用蒸气蒸脸快速美白：将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右后取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期保持，可以使肤色白净均匀。

蕃茄蜂蜜：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

醋蛋液美白方法：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

中医：材料白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

芦荟：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、四分之一鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。接下来把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩又便宜。

如何利用蔬菜美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

珍珠粉：效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

鲜果美白：很适合夏季使用。做法在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

皮肤的晒黑要变白需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！天下没有丑女人，只有懒女人，除了美白霜之外其实生活中也有很多天然美白的方法，花点时间做保养就不容易会为如何美白感到困惑了。

 

目前市面很夯如何美白保养产品介绍

美白面膜：这个韩方草本面膜，在美容、美妆技术领先全球且竞争激烈的韩国，依然屡创销售佳绩，跻身「韩国最好用面膜排行榜」及「十大韩星最爱面膜」并成为韩国美妆前4大品牌。 牙齿美白贴片：如果说少喝茶、喝咖啡、少抽烟、少吃有色食物牙齿就会变白，那么大家就不需要美白牙齿啦！所以如果说要让使用这款贴片效果更快，我觉得就是搭配正确的刷牙方式就可以了！如果要问我会推荐什么样的美白产品给别人！我当然会推荐倍丽儿这一款啦！ 牙齿美白笔：不管男生或女生都需要有一口白皙的牙齿，介绍这款就很适合懒人来用啦！如果你很懒又想知道如何美白牙齿的话可以用看看哦！Luminee露明亮-牙齿美白笔，商品设计成像笔一样的型状，要携带外出放在包包内一点也不会占空间很便利。

美人语：这个品牌不用小编多做说明了吧！媒体争相报导又有名人推荐，目前很红呢！ Sesedior：Sesedior在购物台已上市多年，热销破百万组!!每次节目播出都造成抢购热潮，连现场购物专家、模特儿、还有众多艺人都争相订购! 婕舒密：这个产品跟如何美白一点关系也没有，不过它却是女人最需要的好朋友，尤其是在生理期间最好用。

 

 

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