網絡上不時都會有一些奇怪的挑戰成為熱潮，最近一項名為「倒鹽挑戰」 ( the salt challenge ) 的活動於網絡上爆紅，參與者需要在短時間內食用大量食鹽，不過，有醫生指出，短時間內攝入大量鹽有機會昏迷！

英國醫生 Simran Deo 指出，身體內鈉水平突然升高有機會導致脫水、神志不清、嘔吐，嚴重的話可能會引致昏迷，根據世界衞生組織建議，成人每日的鈉攝取量應少於 2,000 毫克（即略少於一平茶匙鹽），鈉與健康有密切的關係，攝取過量會增加患高血壓、中風及冠心病等的風險。

「倒鹽挑戰」最先在社交軟件「抖音」興起，挑戰者需要在短時間內將一瓶鹽倒入口，不少青年人為了「呃 Like 」爭相挑戰，雖然很多人都沒有吞下食鹽，並把它吐出。

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