孩子一直一個人帶，感覺自己除了帶孩子啥也沒幹，就是覺得自己好像很頹廢，孩子才一歲兩個月，也不能去工作，經濟上也沒條件去請個阿姨帶，老公一個人上班養三個人，感覺自己活的很麻木，整天除了孩子，家務不知道還能幹些什麼，想要學點什麼東西，但是又不清楚自己想幹什麼，反正覺得自己挺焦慮的，又不知道做些什麼來提升自己，如果換成你？你們都會怎麼做呢？

嗯，我目前就是這個狀態，孩子，做飯，哄睡，每天都是這樣，出去玩都很少。

壓力最大的地方還是錢，如果資金足夠的話，我還是挺享受現在的生活的。可以研究各種菜譜，做一桌子的美食，看著老公孩子喫。可以陪孩子玩，可以關注孩子的一切，連孩子有幾根睫毛都快數清楚了。每天說的最多的話就是，太可愛了，我兒子怎麼會這麼可愛。

現在，出去上班不現實，我從生了孩子就是自己帶，沒人幫襯。做微商也做過，談著生意呢孩子哭了，要做飯，要做家務，要哄睡，實際閑的時間只有孩子午睡的兩個小時左右，做微商要時刻盯著手機，顯然，我做不到，情況不允許。學東西學技術，同理。

所以啊，我現在是比較佛繫了，聽之任之，做好自己應該做的事。把孩子養好了，纔是重中之重。

我也不覺得我很閑啊，我要減肥，我要研究菜譜，要研究孩子的營養，要研究我種的多肉，要做家務，要看天氣好了出去遛娃，要買菜，洗衣服，洗澡，推拿……我很忙，沒時間學東西…唯一能學的就是廚藝了。我也很開心我會做了很多很多的菜，還很好喫。

我好像沒時間焦慮。

你的焦慮是哪兒來的呢，你不忙嗎

關注孩子，關注早教，關注營養，既然選擇做了全職寶媽，就把自己的一切奉獻給孩子吧！

觀念轉變很重要！要勇於嘗試新事物，才會發現自己到底喜歡什麼。大部分全職媽媽，主要還是不輕易嘗試新的東西。

其實比如說本人想要做但是每天沒時間的，如下：

看書，看電影，培養愛好（比如照著菜譜烘焙，做飯，學習油畫或者樂器這樣在家就可以進行練習的課程，培養個藝術類愛好，運動）

但是大部分人覺得，沒意義，學這些能幹嘛？其實很多人現在學習，一定要抱著有用的目標，包括周圍很多人都會說，看個電影有啥用？首先避開精神上帶來的快樂不說，實質上我認為藝術類的種種東西，講真，只要你多看，慢慢愛上..真的會給你帶來一種美的體驗。從中慢慢思考人生，你會發現，每天切菜都是快樂的，你會感受食材獨特的香味以及漂亮的顏色。

說白了，生活有了儀式感之後，普普通通的小事都是快樂的

孩子上幼兒園之前，全職媽媽是很難自己出去活動的，這段時間的確是很難熬的，一定要擺正心態。抽空看看心理方面的書，學會自我調節。凡事要往後看，想像一下孩子長大以後的一些美好情景來安慰和調整自己的心情。家務方面儘可能地找一些電器類的幫手，掃地機啊電燉鍋之類什麼的。心情鬱悶的時候轉移注意力，聽聽音樂和看看《快樂大本營》這些搞笑的節目。

我是自己帶兩個小孩，老二出生後有產後抑鬱的 癥狀。一直到老二上幼兒園了纔好轉。我現在週一到週五白天，就儘可能地安排一些自己的事情，即使是一個人，呆咖啡館裡喝喝咖啡看看書，中午自己安靜地喫一頓自己想喫的，報了一個水彩班，一週上一節畫畫課，總之就是不呆在家裡面，呆家裡總覺得有家務事沒弄好，這裡理一下那裡擦一下，到了下午孩子們回來又會變得煩躁起來。白天自己一個人安靜了幾個小時，下午孩子們放學回來，媽媽的狀態會好很多。

偶爾也會做做小烘焙，研究一下菜譜，找一點滿足感。

個人的經驗是，全職媽媽要有足夠的執行力，分配能力，管理自我能力 ，調節能力，等等，這些都不比職場媽媽的要求低。前提很重要的一點是老公要體諒，我即使在家全職了四五年，我老公都沒有說過一句風涼話，他一直覺得我把兩個孩子帶得挺好的，覺得這就是對他最好的支持。

經濟也是一個方面，想買點什麼犒勞自己，想買什麼美一下自己 ，想出去喫頓大餐，想搞一點什麼儀式感，這些都能被滿足的話，也是調節心情的一種方式。

還有一個，要過濾信息，現在很多什麼全職媽媽沒有自我，婚姻危險的信息，我都會過濾掉，現在資訊這麼發達，什麼信息跟不上，哪裡會到脫節的地步，除非是本身學歷低能力低。婚姻危險，也是不存在的，找對了人做什麼行業不都一樣嗎？我身邊離婚的女性朋友，怎麼都是高收入的 職場女性。

有舍有得吧，想全心全意養育孩子，又想外面花枝招展，那是比較難的。因人而異。

我是男人，我來回答你。

作為全職家庭婦女，在照顧孩子和家務之外，最需要做的，是打扮自己和精緻生活。可能不需要多少錢，但絕對要花很長時間。基本包括如下幾點：1、妝容。即使你是家庭主婦，出門在外時也要保持自己的儀態和妝容，對女人來說，恰到好處的淡妝是必備的。還有髮型、衣裝和鞋子。很多家庭主婦每天蓬頭垢面，自以為沒時間打扮，其實還是懶，再忙能有四大的人忙？她們怎麼忙都會抽出時間打扮，你帶個孩子就不行了？甚至，在老公面前，也要保持良好的形象，不要覺得親近了就無所謂。很多人所謂的「放鬆」，其實就是懶。2、健身和飲食。保持身材，科學飲食。沒有工作最容易放縱自己，最後變成中年大媽。氣質不是天上掉下來的，不是讀書讀出來的，是需要精心維護的。健身班報一個，素食多一些，千萬不要胖起來。3、讀書和寫作。我想無論男人還是女人，都討厭不停家長裏短婆婆媽媽大姑子小姨子互相計較宮斗的，這就要求良好的心態、價值觀的引導。讀書，讀經典，讀自然科學和社會科學，最好落在筆頭，形成自己的寫作。讀書既縮短了無謂的家長裏短的時間，也會開闊眼界，不再心胸狹窄。但一定挑對書，什麼言情宮鬥弱智小說，就不要看了。每天做好這些，就是精緻而充實的家庭主婦了。關鍵總結為一點———「不能懶」

十分想做全職媽媽。可是老公的賺錢能力不允許。結束了三個月的產假，只能回到賺錢的前線上來。目前寶貝四個月。

但是十分贊同 @鼻屎豆豆 的回答。

在家好好陪伴寶貝，好好教育寶貝。幫助他強健體魄，發展智慧。幼兒時期，有媽媽全天候陪伴的寶貝是幸福的。如果條件允許，幼兒園也是能晚點去就晚點去。。。三歲僅僅是幼兒園可以接受的年齡，缺並不是最好的年齡。。。你有心的話，他在家裡也可以背出唐詩三百首。他在家也可以學會十以內的加減法。他在家也可以學會Hello, my name is Li Xiaoming. 他甚至可以學會的更多。因為你在全身心的陪伴教育他。珍惜和孩子在一起的這段時間。你對他的塑造，就會讓你充滿成就感了。拋開手機，拋開PAD。你們娘倆的日子很美好。

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