去西藏需要做什麼準備？
一直想去西藏看一看，但不知道幾月份去最好，都需要做什麼準備，求大神解答！
來西藏旅遊做準備並不複雜，萬重盡量用簡單直接明瞭的方式書寫回答，有些部分會放出我寫過的文章，感興趣的朋友可以點擊鏈接進入知乎專欄文章深入閱讀。
回答開始，去西藏需要做什麼準備？
我們從心理準備開始吧：
- 安全第一是必須地
現在仍然有很多人一提起西藏就冒出落後原始的印象，覺得西藏是化外之地沒有安全感。現在都9012年了，是時候更新想法拋棄這些落後的觀唸了！隨著2006年青藏鐵路開通第一次入藏到現在，萬重走了大半個中國，和很多民族的人打過交道，我現在很堅定的認為和藏族溝通交朋友是很簡單輕鬆的事情，好多藏族朋友看樣子兇巴巴的其實一搭話就微笑，友善的藏族會讓你感受到陽光一般的溫暖的。大家都知道的原因，國家對西藏自治區社會安全和治安投入很大的，遊客可以放心遊玩。
- 拉薩屬於所有人，是不是文青，都可以來看看
不用在意他人扣上的文青才來西藏的大帽子，照他們的邏輯奔著雲南大理艷遇去玩的人數量更多，那去過雲南旅遊過的人豈不是更糟糕更不堪？持偏激觀唸的人可以這麼說，咱不能天真的就信了是吧。當然也不是一定要以朝聖或者洗滌心靈為目的。西藏的天空那麼藍，清澈的湖水變換著各種由藍到綠從綠變藍光譜一般的顏色，欣賞天地大美有什麼不可以呢？世界那麼大，就想來西藏看看。
- 來西藏旅行不等於爬雪山，用不著一身戶外裝備武裝到牙齒
高原的確比內地的氣候更多變，尤其馬上進入夏季，入夏同步也進入雨季的西藏說不準哪塊雲彩飄過來就落雨，山下是雨，山頂就變雪啦。作為戶外裝備的主要裝備「衝鋒衣 」 的確是實用又好用的一件必備品，防風、防雨、保暖一件搞定。除了衝鋒衣之外隨身還要備用一件厚衣服，早晚溫差大也是高原氣候特點之一，保護好自己別著涼感冒高原反應就不會偷襲你。鞋子褲子就隨意穿舒適寬鬆適合旅遊的就好了，不必追求買戶外品牌。回到上面說的下雨，雨停之後就會有大大的彩虹，在西藏的雨季不光容易看見彩虹，還能看見霓虹，雨點落下就準備好你的相機時刻期待驚喜到來吧。霓虹什麼樣？見下圖
- 資金準備
來藏旅遊不便宜，把進出西藏大交通都算上一個人一週時間的西藏遊，資金準備1萬元比較理想。自助遊豐儉由人，現代化的拉薩能提供物美價廉的客棧，也有多家五星級舒適的大酒店。美食也已多元化，遍地川菜館，東北菜廣東菜都有的甚至日料店都開起來啦。遊玩方式自由組合：班車、拼車、包車、旅行社、景區直通車都有，任君挑選自由組合。
- 高原反應的準備
萬重的高反應對祕訣：不用害怕，也別輕視，放鬆心態應對高原反應。
不是我嚇唬你，越緊張的人，高原反應越厲害！
具體應對還是看我這篇文章吧：
萬重：初次入藏不用怕---我們一本正經的聊聊高原反應?zhuanlan.zhihu.com
- 幾月去最好
這個完全沒有最佳答案啊～～～
什麼時候來西藏是仁者見仁智者見智的選擇。大體上來說：
～旺季～旅遊最旺季是每年的7月到10月上旬
優點：氣候溫和、植被繁盛、空氣含氧量高
缺點：遊客多、布達拉宮門票一票難求、花費高
～淡季～11月中旬到次年3月初是淡季
優點：很多景點門票半價甚至免票，布達拉宮不用預約當天就能直接參觀，從客棧到五星級酒店都很～便～宜～。
缺點：高海拔地區比方說阿里溫度低，收到降雪影響一些景點封閉無法進入。
看到這裡別著急，旺季和淡季之間，還有平季
～平季～ 每年的5-6月，10月8號-20號期間：
5-6月雨季還沒完全到來，然烏湖的湖水還是清澈見底沒變渾濁，有很大幾率看得到南迦巴瓦，林芝等海拔不算很高的地區已遍地綠色，高山杜鵑和各種野花爭相開放，風景很有的看，費用還沒到旺季那麼高。
10月上旬是去阿里大環線深度遊的最佳窗口期，這時還沒很冷，還沒下大雪，路況好得多不再因多雨而頻繁陷車，每天的天氣都那麼好，天藍藍的，雲少少的，雪山們不再羞羞答答被雲霧遮掩都show出全身靚照給你看！
- 是到拉薩再開始玩還是玩著去拉薩？
本來這不成個問題，後來萬重發現很多朋友分不清稻城亞丁是在四川還是在西藏，面對這麼多美景的選擇時也不知道如何下決心。於是醞釀出一篇文章幫助大家做好這道選擇題。
萬重：去西藏旅遊「五大糾結」：是一路玩著去拉薩，還是到了拉薩再開始玩？?zhuanlan.zhihu.com
- 初次入藏玩多久比較好？
第一次來西藏玩，去掉進出西藏大交通所需的時間，安排一個禮拜比較好。
為什麼？萬重十分理解大家的假期時間都不太長，很緊張，可西藏是一個很特殊的地方，時間少了高原反應還沒適應好，等同於拉薩高反2日遊根本玩不好麼。2天後頭不那麼疼了，不喘了也有力氣想痛快的開始玩的了，～嘎～假期要結束不得不離開！我都替朋友們覺得心痛。。。。
理想的西藏一週遊，時間如何安排呢？
第一天到第三天（也可以是2天）：大昭寺、八廓街、布達拉宮、羅布林卡、色拉寺
接下來有大致2個方案可選：
1、三或四天的林芝遊，可以拼車，可以包車，也可以報旅行社玩；
2、天湖納木措一日遊；
羊卓雍錯+卡若拉冰川一日遊；
乘坐火車日喀則一日遊；
組合方式多樣，多元，我寫過多篇文章：
像這一篇
萬重：西藏自助遊線路彙集--4日線?zhuanlan.zhihu.com
和這一篇
萬重：拉薩+納木錯or羊卓雍錯3-5天線路(自助遊)?zhuanlan.zhihu.com足夠初次來藏旅遊的朋友們挑選的了吧！
- 進藏選擇火車還是飛機？
萬重：初次進藏交通方式糾結大法 (So easy)?zhuanlan.zhihu.com
- 報旅行社的線路還是自助遊呢？
這個問題太簡單了，有糾結症的同學、懶得考慮怎麼玩的朋友，怕麻煩就選旅行社
其他請盡量自助遊，更自由、更深度、看更多。
自助遊試過了就會覺得好，萬重就是中了自助遊的毒，中毒已深。。。愛上了才幹了西藏自助遊這一行。。。
- 自助遊拼車和包車是咋回事？
拼車是在網上或者拜託散客中心拼人（或求撿），一起乘坐一輛車出去玩，線路要和拼車人一起商量溝通，也許沒的商量只能跟著人家的線路走。
包車是自己選一輛車，自己選線路去玩。
大的問題都解決啦，還需要注意些什麼呢？
防曬非小事
西藏海拔高空氣稀薄，紫外線比內地強很多。我們都知道夏季在水邊玩很容易曬黑甚至曬傷。西藏紫外線強度比在水邊玩只強不弱，還記得網路上非常流行的進藏前和進藏後的對比照片麼？
圖片來自網路 | 侵刪
看著有點誇張吧？我還見過更誇張的呢！
前幾年遇到一哥們從珠峯大本營玩一圈兒回來曬傷啦，臉上的皮一塊塊的往下掉，都變成花臉貓了。每年的6-8月是紫外線最強時間段，同時也是旅遊旺季。紫外線可能對皮膚、眼睛和免疫系統產生急性和慢性的影響，皮膚曬黑和灼傷較為常見。
應對辦法：
一、防曬黑，最防曬的肯定首推【安熱莎spf50+】，號稱曬不黑，體驗下來確實如此，質感也好，缺點是需要用卸妝水才能洗乾淨，而且味道不是很討喜。其次水寶寶。
二、防曬傷，這點其實比防曬黑重要，必須做好物理防曬，在拉薩的美女都會買上一條被泛稱為pashmina的輕軟的花紋織巾，大大的，披在身上保暖，披在頭上防曬傷，首薦。其次推薦魔術頭巾，可以矇住大半張臉，用拉薩街頭隨手可買的小口罩也可以。不用怕怪，滿街都這打扮。
墨鏡
不是為了拍照拉風和耍帥才用的，在有「日光之城」美譽的拉薩，白天陽光強烈的時候晃得睜不開眼，加上強烈的紫外線可能會對眼睛造成傷害哦。所以墨鏡～很～必～要～。
防寒衣物
高原早晚天氣冷，雨後和早晚溫度都會突然下降，不管在拉薩還是西藏任何地點遊玩，隨身都攜帶一件防寒衣物是非常必要滴。
最容易忽視卻可以提高舒適的小物件
潤脣膏 不是女性才用，男士也要用潤脣膏，尤其是走阿里線路的朋友，潤脣膏會讓你感覺舒服很多。
萬能小藥膏
蚊蟲叮咬、皮膚的小傷口，上火了皮膚起個小癤子通通用 「曼秀雷敦薄荷膏」搞定！
這款小藥膏還有奇效，在封閉的空間裏如有人出虛恭（放臭屁）、臭腳丫子味兒、臭牙味兒、胡臭、體臭等等這些難以言說讓人難受的氣味兒縈繞不散時，請拿出薄荷膏塗抹在鼻子周圍帶上口罩，立刻就感覺輕鬆許多，可以正常呼吸了！
最後要說的小建議：
不要做單反流氓
請一定尊重藏族的民俗民風
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萬重帶你去西藏?zhuanlan.zhihu.com
西藏的話，部分季節，每個季節有每個季節看點，如果看景色，最好是78月，不過78月人最多，也是雨季
進藏前
a. 進入高原前，可向有高原生活經歷的人諮詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。
b. 進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。
c. 良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。 d. 如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人，切勿肓目進入高原。穿衣指南
1春遊西藏穿衣指南（3-5月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。 【褲子】外褲：稍厚點適合步行的就好；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。 【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。 【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峯、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。 此時進藏的遊客一般都是奔著林芝的桃花去的，此時的西藏還是略帶寒意的。因為是出外旅行，多行動，所以衣服和褲子的話建議穿寬鬆點的運動服或者休閑服，鞋子輕便舒服為主。2夏遊西藏穿衣指南（6-8月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加。 【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需。 【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。 【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峯、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。 此時的西藏進入了旅遊旺季，陽光燦爛，氣溫舒適，在拉薩市的話白天可以穿長袖體恤，休閑褲。 此時納木措也解凍了，去阿里，墨脫等地區徒步的人也多了，如果去這些高海拔地區的話要帶上毛衣，羽絨服等保暖衣，這些地方的晚上氣溫可能降到零下幾度，鞋子的話建議高幫戶外鞋更合適。3秋遊西藏穿衣指南（9-11月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。 【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。 【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。 【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峯、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。 西藏的秋景是很漂亮的，不同顏色從山上依次傾斜下來，徒步阿里，墨脫等路線的人也多，如果去阿里這些高海拔地區的話要帶上毛衣，羽絨服等保暖衣，這些地區的晚上氣溫可能降到零下幾度。4冬遊西藏穿衣指南（12-次年2月）
【上衣】外套：厚的或者夾層的棉衣羽絨類；保暖裡衣：厚毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。 【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：棉褲、毛褲等。 【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。 【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峯、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。高原途中
a. 應儘可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如紅景天、高原寧、諾迪康膠囊等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。
b. 由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。 c. 在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應儘快到附近醫院進行搶救，或儘快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。 d. 由於乘車進入高原所需時間工，途中住宿條件差，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。常見問題|西藏旅遊注意事項
1、進藏前無需做任何鍛煉。很多人怕高原反應，都認為去西藏前要強身健體，其實高反和身體強壯並沒有太多關係。一般人並不需要刻意去鍛煉，如果實在不放心，可以提前一個月慢跑，不過出發前一個星期就不要鍛煉了。
2、高原反應也分輕微和嚴重性。初次進入西藏這樣的高原地區，輕微高反是有一部分人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等癥狀，更嚴重的甚至會噁心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫。 一般輕微的高反都會在初次到西藏後的1~2天適應下來。嚴重的高原反應有腦水腫、肺水腫，一定切記馬上就近送醫，否則可能會導致休克，嚴重者有死亡威脅。
3、高原反應與坐飛機進藏無關。坐火車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，實在熬人，很多遊客因為長途跋涉反而在唐古拉山口就開始高反，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天，再買西寧進藏火車票（友情提示：西寧黃牛太多，火車票被炒太高）。
如果時間不多，經濟也寬裕，值得推薦您選擇飛機進藏，網上說的「飛機進藏就會高原反應」的說法是不正確，高原反應不是因為坐飛機導致的，有的人自駕遊慢慢進藏還是有高反。值得一提的是，無論您飛機還是火車進藏，到拉薩的當天不要洗頭洗澡，多休息，實在有潔癖，洗個頭髮一定記得吹乾。
4、心臟病、哮喘和高血壓不宜進藏。一般說來，除非患有嚴重疾病，大部分人都可以來西藏旅行的。
以下六種狀況的人不適合去高原
a、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。
b、患有慢性呼吸系統疾病。
c、癲癇、精神分裂症或者未獲控制的糖尿病。
d、嚴重感冒、發燒或呼吸道感染。
e、曾患過高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細胞增多症。
f、高危孕婦，一般旅行社會直接拒絕接待孕婦，同時，也不推薦孕婦自助遊西藏。
西藏旅遊必看攻略
1、嚴重感冒者不宜進藏。感冒情況下，氣管、肺常有炎症，人體抵抗力弱，而且高原氧氣含量少，感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎，就得不償失了。此外，在高原地方一旦感冒要很長時間才會痊癒。
2、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然後再去海拔高一些的地方遊玩；多休息。
3、單身女性不建議搭車遊玩川藏.川藏線有南線和北線，南線全長2140千米，川藏北線全長2412千米，一般徒步搭車都走南線，時間要一星期左右。 目前不推薦單身女青年徒步川藏線，特別是「窮遊」西藏，失身是其次，命還是自己的，危險係數自己掂量。
4、找人拼車勿圖便宜。很多揹包客都不喜歡在旅行社參團，寧願選擇找幾個志趣相投的一起包車，比較自由。
一般找人拼車主要有三種方式:
第一種：是聯繫專業的旅遊租車公司，讓其代為發布結伴拼車信息；
第二種：是到相關論壇發貼結伴包車；（防坑攻略）
第三種：是去青年旅舍裏貼條區發布小廣告。
溫馨提示：
如果你是包車一定記得找合法營運牌照的車輛，拉薩的旅遊車是藏AL開頭的牌照，不要貪圖一時便宜。很多「黑車」出事率很高，因為司機一般都是沒有檢測的私家車，容易發生故障，還有一些司機是剛進西藏，混口飯喫，跑黑車，其實對西藏除了拉薩，其他一無所知，至於他的駕駛技術不恭維。
5、去西藏配中國移動手機號。在西藏的大部分地區，手機都有信號，特別是地區人口比較多的城鎮，完全不用擔心，只是有時天氣影響，信號不太好，只有在一些藏北的無人區沒有手機信號。 目前經過測試，中國移動在西藏全區的信號是最好的，其次是中國電信，最後中國聯通，聯通號在出了拉薩市區後，很多地方直接無信號。
6、西藏的銀行有很多，帶建行卡或農行卡最佳。在拉薩，中國銀行、郵政儲蓄、農行和建行比較多，大部分都有ATM機，取錢很方便。 推薦帶建行儲蓄卡+農行信用卡，取款和刷卡都方便。工行目前只在拉薩設有西藏分行，ATM點很少，不推薦。目前近兩年新開了中信銀行、民生銀行。另外有一家西藏本地銀行—西藏銀行，此行本地用戶為主。
7、初次進藏的遊客，我們建議線路安排在一週左右為宜（不含大交通時間），比如去拉薩、林芝、巴松錯、雅魯藏布大峽谷、日喀則、納木錯8晚9日遊，這個全景遊線路是大眾選擇比較多的，對西藏的景點有一個比較全面的瞭解。
5.9更
納木錯的日落
是拉薩加的一個旅遊團司機師傅發的圖
現在冰化了，浪一起一伏的，好美(?▽?)
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剛從西藏拉薩回來，此文也不是什麼攻略，只是這九天來的一些心得吧，謝謝觀看
坐的火車，過唐古拉山頭疼想吐，拉肚子到虛脫，差點跪
到了就去藥店買了狹葉紅景天（藥名）買的藥用的，有些紅景天的是保健的，我頭太疼就買了這個，是黃色的藥片，還買了葡萄糖，消炎藥
第二天去了布達拉宮，在布宮左邊的攜程旅行社報的團（購物團），也是一百塊，跟著玩了一上午，去奇勝牛肉廠喫牛肉
第三天去大昭寺，這邊天氣太乾燥了，看到松贊乾布金身像出來就流鼻血了
又去了羊湖，（報團90購物團）強調羊湖一定要報純玩，一百多，能去湖邊，我就在羊湖上邊觀景臺待了半個小時又回去了，在路上有氂牛，藏獒，小羊可以合拍，這裡的海拔很高，頭疼的不行，建議葯和葡萄糖一起喫
在市裡轉了幾圈，哲蚌寺（很大，去哲蚌寺建議開車或者打車，因為到了公交車站還要走很久，大概半個小時，都是上坡路，才能到寺門口，不建議去，沒什麼人，可以去轉山玩）羅布林卡（也很大，是一個園林式的寺，綠化多，寺廟小，一般一個就一個房間，說實在的也不值得去，去了就是看看綠化）小昭寺（不值得去不值得去，只有一個房間，一樓，一層就轉出來了，但是小昭寺車站下車有買氂牛肉的，這次回來帶了十二斤，收了五百一，四十二一斤）
然後去了納木錯，（也是報團，納木錯只有純玩，一百五，但是在網上訂更便宜，而我不知道）非常冷非常冷，沒穿夠，一件保暖衣，一件襯衣，一件羽絨服，全是冰，到了也有氂牛，可以騎馬什麼的，從下車點到湖邊騎馬收了我三十，本來是五十，感受了一下唐僧騎馬的感覺，挺好看的，就是冷不拉幾的，一定要多穿呢
回來路上報了去林芝三日遊，旅行社有個奇怪的規定，購物團，對95年之後的都要加兩百塊，也就是25歲以下的都加兩百！我也不知道為什麼，我很不爽，畢竟我是個00後！氣！25歲最低給我報400而我零零後，給我報裏600，行叭，我就報了，感覺還不錯吧，風景也是有的，畢竟包飯包住宿，非常划算（一個人的話，會補房差的，一般是六十，而我！正好被落單！！補了一百二，心痛）
這些玩下來，用了三千多（還包括買了一百五的假牛肉乾，五百多的生牛肉，其它零零碎碎的）
住宿住的拉薩財康青旅，環境非常ok，便宜，市內的交通都方便，門口就是公交站
在此，我給你們一點我自己的建議
1-一定得要帽子（遮陽）口罩（帶了口罩空氣沒那麼幹）也算遮陽，這是必備
2-潤脣膏，水杯，記住記住記住，水杯也是必備！
3-去拉薩，去景點一般都是報團，划算，會開車去藏族人比較多的地方，建議隨身帶點小零食，可以給藏族的小朋友，或者就是給藏族人，她們很多都比較偏僻，沒有買零食的地方，也沒有糖喫什麼的，只是建議
4-去那木錯我正好帶了一包薯片，那裡有很多海鷗，海鷗要喫薯片麵包什麼的，然後喂海鷗餵了個爽，圍著我飛，剩下一包沒拆封的好喫點餅乾，給了藏族扎西（但是這裡我很不爽的是！我坐在車上把這包零食扯出來，坐我旁邊的靠窗的一個小妹兒一把抓去給了那個扎西，我tm～還給老子我要自己給，心裡舒服！）
5-這點是我踩的坑，你們一定要認認真真記住了，一定不要在任何報團停車的地方或者景點買東西！都是假的假的假的，價格更貴，拉薩市裡都有的，特別是牛肉乾，我真的心疼我的一百五，我以為是人家自己家裡做的，所以便宜一點，然而我一上車，師傅一句話我立刻知道是假的了，（還有更便宜的，你那不買嗎！再便宜我看你還要再買！）掛出來，在魯朗林海這個景點，氣氣氣。東西還是可以買的，但是你心裡要有個數，都是假的，實在遇到喜歡的，不要管，壓價就行了，請你們一定相信我好嗎？景點的東西，真的都是！！！假的！！！實在喜歡的買一點嘗嘗鮮就可以了，不要以為會有便宜佔。
6-拉薩有個很大的牛肉乾品牌，奇勝，第一次是布宮的購物團帶去的，可以試喫到飽，一開始我不太相信，待了這九天我才發現，哦，是真的大品牌哦～(￣▽￣～)~最後買了一包，八十八，（不多）好貴的，但是我想到我喫都喫回來了，就買了哈哈哈
7-西藏的風景真的好，但是商人也是真的奸！不要相信任何一個商人，賊的很，反正我是不想來第二次了，被奸商弄傷心了，報團也是經歷了很多波折，最後才定了一家，每家的行程都差不太多，但是可以貨比三家，我的價格都報給你們看了，現在是四月二十一日，屬於淡季，旺季不知道，考慮到忘記住宿行程的資金會翻一倍，所以現在去，我是三月的春季招生過了，纔有時間去，但是布宮，大昭寺的人仍然多到爆
8-最後一點吧，喫東西半飽就可以了，喫飽了血往胃上跑，腦子的血就不夠。容易高反加重～(￣▽￣～)~
以上
謝謝大家觀看，這次是一個人去的，說實在的，像我一樣不善言辭的，最好兩人同行，不然沒人和你玩，真的無聊到爆，而且！！！沒人給拍照，一個人報團，有住宿的話，一個人還容易補房差，孤獨（畫圈圈）
下邊就附上一些圖叭，拍的不好,,?^?,,
有點亂，照片將就看吧，還有就是沒事不要亂摸，去納木錯那次摸了一隻無人管的羊，然後手就腫了，但是清水洗了又消腫了
感謝觀看，希望能給你有幫助( ??ε?? )
在許多人的心中西藏是一個神祕而遙遠的存在，令人心向神往，那麼去西藏旅行要準備哪些東西呢?本人於多次赴藏旅行，以下為本人的一點切身之談，僅供參考。
每一個去往西藏的人，在那邊都會有一些意料之中的事，也會有一些意料之外的事，或好或壞，減少意外發生的概率還是在於我們是否提前做好準備工作。若真心計劃前往，建議各位提前一個月做好各項攻略，準備相關證件、衣物、飲食以及生活用品。
證件。
身份證。出門在外，無論住宿、坐火車飛機的都會需要到身份證，因此，這個是必須保管好的。
學生證/老年證/退伍證/殘疾人證。在西藏大多數景點，只有你有上述證件中的一種，都會有很大程度的優惠政策。若你是學生的話，門票一般只需半價;達到一定年齡的老人可以免全額門票;至於退伍證、殘疾人證這些也都會有一定的優惠政策。
護照。想去尼泊爾的話建議提前辦理好，我當時就因為沒有提前辦理，後來到了那邊人生地不熟，加上時間緊張沒能去，據去過的朋友說那邊還是很好的，尤其適合喜歡購物的朋友，物廉價美。
邊防證。由於西藏地理位置特殊，有些地方是不能隨便進入的，譬如珠峯，到達一定的高度後是不允許進入的，因此，就有了邊防證。辦理邊防證，建議在自己戶口所在地，在西藏辦理較為麻煩。
戶外裝備
相機。西藏的風景超好，即使普通的卡片機都可以拍出很漂亮的風景。許多人因為要去西藏而特地買了單反。但是由於不會操作，背著體積龐大的單反相機累得要死，卻做傻瓜機使用，拍出來的效果與卡片機也相差不大。因此，除非擅長單反，否則建議還是使用卡片機或入門級單反，完全夠用。
衝鋒衣+戶外鞋+揹包。西藏不同地區的溫差較大，因此衝鋒衣是必須準備一套的，建議購買三合一可拆卸款，更實用。至於戶外鞋，準備一雙質量不錯的足夠，最好是高底高幫的，因為有些地方常年積雪落雨，一旦淋濕感覺很糟糕。關於揹包，個人建議容量不低於40L，最好買戶外專用的，會省力很多。
太陽鏡一副、遮陽帽一頂、頭巾一枚(可遮面)、水壺一個。西藏的太陽光線很強，明晃晃的，初到西藏的朋友建議出門裝備好，不然對皮膚的影響會很大的。以上為必備物品，至於其他，可根據需要及時節準備。
抗高原反應藥品
提起到西藏，很多人比較擔心的一點就是高反。事實上，剛到西藏時，特別是第一天，一般人多多少少都會存在高反，只是程度不同而已。我記得那會剛回西藏時，連上樓梯都覺得累，感覺整個人像是灌了鉛一樣，整個身體完全不受控制。最好的緩解藥物是瓶支裝的葡萄糖口服液，必要的時候可以吸吸氧。
相對來說，平時喜好運動的人更易高原反應，當初我們同行七人，就我一人高原反應最嚴重，一度完全昏睡過去，懵然不知周遭一切，還吸氧氣罐。
生活用品
防曬霜(建議30++)、面膜、潤膚露、脣膏。西藏的紫外線確實很嚴重，因此，建議各位在做好保護措施的同時，也要經常做一些肌膚護理，譬如敷下面膜等。至於品牌，各位可自行選擇。
牙刷牙膏、沐浴露、洗髮露、毛巾、拖鞋，常規生活用品。在西藏購物，除了市裡，縣城鄉鎮購物都不是很方便，因此，雖然這些東西很小，但還是建議各位提前準備好。
零食
在西藏的期間，會遇見很多當地小孩，因此建議多準備一些零食和巧克力之類的，屆時可以分發出去，他們都是會很開心的。
在西藏去往各地遊玩時，許多景點比較偏僻，而且有時候行程會很緊張，要到很晚才會找到落腳的地方，因此，各位也可以提前準備一些自己喜歡喫的零食備做乾糧。建議準備真空包裝的零食，普通包裝的會因為高原反應而導致包裝破裂。
注意事項
在西藏購物不是很困難，但也不是很方便。因此，建議各位還是盡量提前在內地準備充足，畢竟，出門在外，意外還是少點的好。
你好，西藏一年四季不同，每個月份都有每個月份的美景，各個地區差異很大，具體幾月出發跟你想去的地方，以及預算有關係，預算少，淡季來，預算多旺季來，想去阿里，5-6月，8-9月比較好，想去林芝，一年都可以，3-4月趕上桃花節也行。想去山南，一年都可以。只待拉薩，曬太陽逛逛古城，冬天也行，還便宜。
關於要準備的東西，其實跟你去其他地方差不多，西藏也就海拔高點，沒有什麼特殊的地方，去其他地方旅遊帶什麼，來西藏就帶什麼，別看那些攻略整了一大堆，回頭用不了多少，要我建議的話，防曬霜（50倍以上），遮陽帽，太陽鏡，手機充電寶，其他生活用品自己看著帶，至於高反葯這邊都可以買，而且一般旅遊公司會贈送，氧氣瓶車上也有。旅遊不要帶太多東西給自己增加負擔。
不得不說旅遊體驗和居住體驗真的不一樣，本人在昌都市貢覺縣工作。至今為止西藏沒去過除昌都以外的地方。來的時候就帶了幾件衣服。沒有高反，在這邊工作兩年了。感覺就是節奏慢，工資比內地高，消費也高。西藏條件還是艱苦，現在七月份穿的跟冬天一樣。快遞要走十幾天，有的還不包郵。交通也不方便
各地攻略都很多很詳盡了，
我也是第一次進藏，第一個擔心的就是高反，不管是看到或是聽到誰說的，感覺下來大家都會有不同程度的頭疼，這是最普遍的。
所以去西藏之前要買好治頭痛的葯，如芬必得，還有一個是專門針對高反的奧——，紅景天作用不大，葡萄糖口服液必備，是可以讓你在昏昏沉沉的時候打起精神的。
還有一點不要小看高反。如果剛到拉薩覺得沒什麼事，今天去逛逛明天就去納木錯，這個想法是?的。因為你的身體需要一些時間適應環境，不要因為沒有出現即刻明顯的高反癥狀，就掉以輕心高枕無憂了。剛到拉薩市建議在市區住兩個晚上再安排行程。
做好攻略，想去哪裡玩，帶上厚衣服，溫差還是有點大，帶防灑，帶高原安，葡萄糖，不用帶很多現金，可以微信支付
錢，充電寶。
去年七月份高考完去的拉薩，旺季；56個小時的車程沒有充電寶是真的活不下去。
拉薩物價很高；去到第三天想自己做飯結果五個西紅柿花了我二十四。而且如果不是長住的話排布達拉宮的票會排暈的（我當時就遇到了，後面一大爺直接栽那去了）
沒了
不需要準備什麼！！！
只要有走的決心
帶上日常需要的物品根據自己身情況的藥品外
只需要一張車票 走起～～～～～
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