草山森林拳

结合草山的植物与鸟兽昆虫，让孩子一边打拳一边在听故事的过程中了解草山的植物生态喔！动作特色都是采用掌法，模仿叶片、花瓣与鸟喙。

第二招：叶底藏花

阳明山上百花盛开，但是有很多花卉都藏在树叶底下，我们一手拨开眼前的树丛发现树叶底下原来藏著丰富缤纷的彩色世界...

▲、左手盖掌：拨开树叶，谁知叶底藏啥？

▲、平穿刺喉：右掌刺出，花穿封喉！

第三招：白芒摆头

草山的白芒草总是随著风飘逸著躯干，满山遍野的白芒草好像是舖在外头的一片大地毯，突然风一吹！整片芒草激烈摆荡，活像一群跳舞的仙子在原野上。

▲、两掌上举，如同白芒草被风吹拂。

▲、右砍掌：转腰拧胯两手劈掌，白芒摆头！

 

【草山生态拳】草山森林拳（二）