莜麵 (200克) 牛筋 (100克) 洋蔥 (30克) 黑木耳 (10克) 番茄 (1個) 黃椒 (20克) 青椒 (20克) 胡蘿蔔 (10克) 輔料 鹽 (10克) 番茄沙司 (10克)

  廚具: 蒸鍋、炒鍋 分類 主食 鹹鮮 炒 三刻鐘 簡單難度

  炒麵的做法:

  1.炒麵的蔬菜食材。

  2.按莜麵與水1:1的比例,用沸水拌好莜麵,之後等溫度降下來後用手揉勻麵糰,將麵糰搓成直徑為1釐米的圓柱。

  3.搓好麵條後,入蒸鍋蒸制10分鐘即可。

  4.再把蒸熟的莜麵切成小丁備用。

  5.將蔬菜和鹵好的牛筋切成圖狀。

  6.鍋中放油將洋蔥和胡蘿蔔炒至半透明狀,再放入番茄翻炒出湯汁,添加番茄沙司炒出紅油,再放入黃綠青椒和木耳,翻炒片刻就放入莜麵丁繼續翻炒,炒至均勻後就可。

  7.將炒好的晶晶炒麵加入黃瓜絲,味香色美的炒麵好嘍。


根據某炒麵自己創新而來。

食材明細

莜麵、牛筋、洋蔥、黑木耳、番茄、黃椒、青椒、胡蘿蔔、鹽、番茄沙司。

方法:

1、炒麵的蔬菜食材。

2、按莜麵與水1:1的比例,用沸水拌好莜麵,之後等溫度降下來後用手揉勻麵糰,將麵糰搓成直徑為1釐米的圓柱。

3、搓好麵條後,入蒸鍋蒸制10分鐘即可。

4、再把蒸熟的莜麵切成小丁備用。

5、將蔬菜和鹵好的牛筋切成圖狀。

6、鍋中放油將洋蔥和胡蘿蔔炒至半透明狀,再放入番茄翻炒出湯汁,添加番茄沙司炒出紅油,再放入黃綠青椒和木耳,翻炒片刻就放入莜麵丁繼續翻炒,炒至均勻後就可。

7、將炒好的晶晶炒麵加入黃瓜絲,味香色美的炒麵好嘍。


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