當然可以了,這兩個都是健康的茶飲,一起搭配泡水,還有減肥和降低血脂,預防心腦血管疾病的功效呢。

荷葉也叫藕葉,苦丁茶也叫富丁茶。

用藕葉,富丁,蒲公英三個搭配成藕葉富丁茶,日常飲用可以降脂減肥。

藕葉,就是常說的荷葉,藥用價值高,含有黃酮和生物鹼類,用其泡水喝,有助於改善血液濃粘狀態,降脂,防血栓,有益血管健康。

同時荷葉水煎劑能降低全血比粘度、紅細胞壓積、從而改善血液濃粘狀態,具有明顯的降脂作用。

富丁,也是藥用的植物,用其泡水,可降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減小動脈粥樣硬化斑塊面積,改善血管堵塞。

蒲公英,更是十分常見的植物,全株可入葯,用其葉子泡水,可降低血清三醯甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促進排毒。

三者搭配在一起,做杯代茶飲,可促進身體排毒,降脂、降壓,改善血粘稠,防血栓。


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