西洋參像我這樣煲,營養發揮最大,還好喝,下面快跟我學學吧!西洋參紅棗煲雞湯

BY美食小編

主料

  • 雞(土雞,家養)半隻

輔料

  • 西洋參8克
  • 棗(幹)10個

調料

  • 食鹽適量

1.把半隻土雞砍成大塊,用涼水浸泡30分鐘以上(可以很好地除去雞的異味)

2.西洋參和紅棗洗凈備用

3.鍋燒開水,把用涼水浸過的雞塊焯一下,至變色撈出

4.準備湯煲,放入雞塊、西洋參、紅棗,加一小勺米酒。再加涼水沒過以上材料,大火燒開轉小火,煲一小時左右。關火出鍋前加鹽調味(鹽不能早放,否則湯汁會苦)

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看你是內行還是外行咯(^_-)


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