有個脾氣暴躁的同事，怎麼應對？
感謝頭條的邀請，很高興回答這個問題。
職場中，我們難免會遇到一些脾氣暴躁的人，那麼這個時候我們是和他一樣暴跳如雷，互相掐架？還是，忍氣吞聲獨自委屈呢？很顯然，這兩種方法都不是最佳的解決方法，那麼遇到脾氣暴躁的同事，我們到底應該怎麼辦呢？
01.穩住自己的情緒
人的情緒是可以通過自己的言語，通過自己的面部表情，通過自己的肢體語言傳出的。大家或許都有過這樣的體驗，當我們看到一個面帶微笑特別可愛的小孩的時候，我們的嘴角也會不自覺的上揚。
同樣的，當我們面對一個言辭犀利，暴跳如雷的人時，我們的第一反應就是要保護自己，也會產生抵制的情緒，所以很有可能也會像他一樣，暴躁起來。但是吵架並不能解決問題，若想改善這種場面，我們唯一能做的就是控制住自己，不讓自己的情緒爆發。因為如果你也爆發的話，那麼你們兩個人就會互相激發對方暴躁的情緒，兩個人會越吵越兇。
所以當你遇到暴躁的同事時，第一步就要先控制住自己的情緒，不讓自己爆發。
02.換位思考，對事不對人
我們可以回想一下，一般脾氣比較暴躁的同事，他在做事的過程中速度會比較快，效率會比較高；也就是說，做事快，追求效率，緊盯目標，是他的一個做事的風格。他並不是隻想對你發火，也不是想在你面前耍威風。
還有就是，也許他本身也有一些工作業績上的壓力，迫使他不得不快速的去鞭策你們，畢竟職場中的我們是沒有個人恩怨的，大家都是為了公司好，讓項目更好的做起來。
然後這個時候就去思考自己在這件事情中做得到底怎麼樣，有哪些漏洞致使他大發脾氣，有哪些地方自己可以做得更好，在做事過程中，自己是否有一些其他的漏洞，是否有沒有考慮周全的地方。他之所以對我們暴跳如雷，肯定是因為我們在工作過程中，在某些方面做得不如他意。他沖我們發火也是對我們個人工作的一種提醒，讓我們以後可以做的更好，承認自己有可提升的空間，我們才能不斷進步。
03.關注共同目標
職場中所有的人都有一個共同的目標，那就是取得好的業績，讓公司蒸蒸日上，那樣自己的價值才能體現出來，自己才能收穫更多物質和精神上的獎勵。然而吵架，並不能實現這個目標。所以當周圍的同事暴走時，想一想他暴躁的，最終目標是什麼？是不是想讓我更快更好的完成這個工作，從而加快我們的工作進度。
當我們長期保持著高效的工作節奏時，到年終的時候，我們是不是可以獲得更多的年終獎金？我們的職位是不是又可以上升一個臺階呢，我們離自己夢想的自己會不會更近一步？這樣想來也就沒有時間陪他吵架了，加快工作進度纔是重中之重。
最後，總結一下吧，在職場中，我們遇到脾氣暴躁的同事時，首先要控制住自己的情緒，不讓自己爆發。第二步，換位思考，對事不對人，把自己能改善的事情變得更好，提升自己的個人能力。第三，關注共同的最終目標，不要因為工作過程中的小插曲而影響整個的工作進度。
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