每年的3、4月，不少單位會在這個時候組織員工體檢。

　　體檢很重要，但是，自檢也很重要。比如，通過乳腺自查，可以判斷出一些乳腺問題。

　　是篩查最積極的一種乳腺保健方式。

　　乳腺位置表淺，便於自檢，能動態觀察及自我對比。可以儘早發現乳腺異常。

　　35歲以上女性及高危人羣（有乳腺癌家族史）應堅持自查乳房，提倡每月至少一次自查。

　　那麼，應該怎麼操作呢？今天四川大學華西醫院陳潔醫生今天教您，乳腺自查的重點，點開視頻學習一下吧~

　　小康妹兒提醒：

　　乳腺自查只適合做簡單判斷，不能靠“自摸”來判斷乳腺癌哦。

　　當出現乳腺問題，

　　一定要交給專業的醫生處理

　　這纔是愛自己的做好方式~

　　本文編輯：樂康