5月份开始癌症回医院定期追踪，因常常胸闷、心悸...种种不舒服感...

一直认为是我的放射线后遗症，熊医生就帮我转诊心脏科做深度检查...

做了一连串的深度检查，6月份报告出来，被确定是压力太大，自律神经失调造成

不愿吃西药，想舒缓症状，6/25只好去看我的中医师，又针灸吃中药粉及中药水

连吃三天的中药及中药水，有舒缓身体不适的症状...

6/28再回诊时，顺便问医师我的手臂及背后状况，告知原先以为是蚊虫盯咬好痒...

抹药膏都没好转，就认为是湿疹看待，抹药膏还是红肿胀又好痒...

分布在左手臂，及背后左肩胛骨范围及左前胸，都集中在我的癌症范围...

刘医师看了，这个是带状疱疹，也就是俗称的(皮蛇)，竟然我得到带状疱疹(皮蛇) 

刘医师说：我免疫力下降才会爆发，说我很幸运，没有发烧(但头痛以为天气热)

要不然以我的身体状况，肯定要发烧住院的，真的是神明保佑...

医师说：背后的黑头都出来了(俗称眼睛) 带状疱疹后遗症就是神经痛，最难搞的

推算起来我应该在6/20开始起疹子，经过一星期才知道是得了带状泡疹(皮蛇)

这几天开始像针刺及抽痛，搞得晚上都无法睡觉...觉得很累...

有听人家说：得了带状泡疹(皮蛇)会很痛，问我怎么能够忍受呢？

应该是经过那场癌症治疗期的折磨，所以这次得了带状泡疹(皮蛇)竟然较无感...

可能这段时间因家里种种因素，而导致心情欠佳、压力又大...

加上睡觉品质不佳，因而睡眠不足，免疫力下降...就这样爆发带状疱疹...

医师就帮我针灸、温灸，吃中药粉及中药水...因会口干舌燥，医生要我多喝椰子水

因得带状泡疹，体内较为躁火、毒火也较旺，这期间就可以多喝椰子水来降毒火...

市场买现剖椰子水较少，就去超市买《半天水鲜剖香椰原汁》但是好了就不能再喝了

上网爬文，知道看西医都会有类固醇之类，所以就继续给刘丁郎中医师看诊

 

前面的胸部也有三大颗，也在等结痂...就会慢慢地掉下来

手臂上也长了带状疱疹(皮蛇)，只要手指轻轻从皮肤滑过，也会像针刺疼痛的感觉

刘医师告诉我那就是神经痛，马上从前胸、后背及手臂上针灸，才逐渐好转...

带状疱疹要长出来的前几天，尤其胸部会先出现疼痛的感觉，而且会感觉很疲累

好像是感冒症状，容易让人误诊...一直到疹子出来还误为湿疹，才知道生(皮蛇)

沿著神经走向，我的手臂内侧也长带状疱疹(皮蛇)

7/9手臂上的带状疱疹(皮蛇)也在等结痂消肿掉落...(千万不能去用抠它)

7/9 背后左肩胛骨范围，也是在等结痂消肿掉落...

7/18 手臂的伤口也都收干结痂，正在等掉痂中...唯独背部较严重所以就比较慢... 

 

目前只有前面胸部，已换皮好了，但是变成三颗红豆点，只能慢慢等疤痕淡化了...

连续回诊中医，带状疱疹及神经痛，已经好很多了，但有时还是会胸闷或胸痛...

以及背后的结痂还没干爽，刘医师说：我免疫力还很弱，所以复原也比较慢...

加上身体气虚，所以一直加强给我补充西洋𥮾，同时之前淋巴开刀造成腋下沾黏痛...

也都一并看诊调理，针灸、温灸，吃中药粉及睡前一包中药水...

 

7/25 唯独背部较严重所以就比较慢...正在等收干结痂，掉痂中...

带状疱疹(皮蛇)是破坏神经的病毒，所以要小心后遗症/疱疹后神经痛

之前许杏斌同学及刘医师曾跟我说，要小心后遗症的困恼，我就多看几次回诊较安心

带状疱疹的后遗症就是疱疹后神经痛，很可能持续数年之久，成为最难摆脱的梦靥

临床上大都使用抗忧郁剂与抗癫痫药物，这类药物副作用极大，终日昏昏沉沉...

所以就继续给中医师看诊，怕疱疹后遗症就是神经痛就糟了...

手臂的神经痛已解除了，到现在神经痛还是会不定时的心脏处抽痛、背痛、胸闷

知道病毒是破坏神经丛，这段期间我就赶紧吃日本制的B群，帮助神经的修复...

加上我的生活习惯稍作调整，暂时也停止一大早出去运动，能睡就多睡一点...

生病真的心情会很忧郁，所以万病之源，都来自于压力大、心情无法放轻松... 

预防带状疱疹 

1.忌吃刺激性食物：不吃辛辣、烤炸食物，如辣椒、羊肉及煎炸食物等，及避免喝酒等食用刺激性食物。可以多摄取富含抗氧化物的蔬果等食物（如山楂、蓝莓、红石榴、樱桃、柚子、橄榄、葡萄、黄瓜、柠檬等），可以加强身体的修复能力。 

2.拥有充足睡眠：不熬夜、维持充足的睡眠、避免压力累积，注重日常的保养，养成固定的运动习惯，才能避免「皮蛇」爬上身。 

3.补充维生素B群：可以补充B群综合维生素，增加抵抗力，帮助神经发炎修复、减少神经痛。  

※ 根据研究，一个人通常一辈子只会发作一次，或者是年轻时得一次，到老时再得一次、最多两次。

免疫功能出问题的人，较有可能反复发作，例如洗肾、肝硬化、开刀、服用特殊药物，以及有爱滋病、癌症等免疫系统疾病的患者。

所以，如果带状疱疹反复发作最好就医作更详细的检查。