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胸部不发育不仅影响女性魅力的释放,更影响对下一代的哺乳。实验调查显示,百分之九十的男人会在第一印象中选择胸大的女人,因为他们认为胸大的女人更有女人味。而百分之百的人认为胸大的女性能更好的生养下一代,因此胸大也成为衡量女性是否易生养的一个标准。也因此,很多女性在面对自己的贫乳之时会特别发愁,急切想要知道怎样可以丰胸,丰胸最有效的方法是什么。下面就介绍四种被许多女性见证的有效的方法。

一、利于胸部发育的食物

多吃含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆豆花等等,会对乳房发育十分有益。另外还可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。营养的补充,身体才能储备原料给胸部!

 

二、保持正确的姿势,站姿和坐姿都很重要!

保持良好的坐姿,对胸部有很大帮助,能胸部整个提拉起来,比较不会下垂!

具体方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法。

 

三、按摩

1、沐浴健胸按摩+穴道按摩(这个方法是许多女星都在用的哦)

具体方法:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。

这个时候胸部血液循环最好,按摩胸部穴道能让经络通畅,效果会更好!按照下图的穴道,每个穴道轻压20秒。

胸部穴道分布.jpg

 

2、毛巾热敷按摩配合丰胸产品

热敷是一种传统的中医丰胸方法,具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,按摩刺激雌性激素的分泌,促进乳房发育。并且没有任何副作用。

用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后,用手掌隔著热毛巾轻柔地按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次,坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。

按摩的同时配合有效的丰胸产品是能事半功倍的,因为规律和特殊的胸部护理是至关重要的。这就相当于人的面部保养一样,我们除了每天洗脸还需要搽凃化妆品来保湿。

 

丰胸食品,推荐中药丰胸产品。首先中药丰胸强调系统性和调理,相对于那些西医和手术,比较没有副作用!以市售比较正规的GMP中药丰胸产品成分为例

王不留行:作用是迅速疏通乳腺管道,让乳腺管道变粗变长,乳房气血充盈膨胀;

山药: 健脾胃、益肾气。脾胃吸收好,营养才能更好吸收,胸部的饱满和肾精气充足息息相关!

蒲公英:作用疏通乳腺、缓解乳房肿块、小叶增生,有利于乳腺组织的生长和乳房周围脂肪的囤积;

四物和红景天:帮助身体补气补血,气血充足,就像大力士帮助身体的营养输送到胸部;

青木瓜萃取:含丰富的木瓜酵素和维生素A,木瓜蛋白酶分解脂肪蛋白质,促进乳房对脂肪蛋白质吸收;

白高颗和葛根:含有丰富的异黄酮多达13种,可调节女性荷尔蒙的分泌,调节内分泌,促进乳房发育;

酪梨:这中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌,又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞,促进乳房发育的好帮手

 

内服+外用,轻松让它丰满、挺拔、圆润、匀均、细腻,让你不知不觉大了。

通过按摩胸部再配合使用产品来促进腺体和内分泌,增加脑垂体的激素释放,作用于卵巢,激活乳腺细胞,促进乳房发育。内外结合,胸部就会「第二次发育」啦!

 

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